Viikko 42/2025 (13.-19.10.2025)

Tämä oli yksi vuoden huonoimmista pyöräilyviikoista. Kun toimistolla ei tullut käytyä kuin kahtena päivänä eikä muita pyörälenkkejäkään tullut tehtyä, niin kilsat jäivät pitkälle alle satasen. Tosin kävin kyllä salilla ja sulkapallossa pyörällä, mutta niitä ei tullut kirjattua harjoituspäiväkirjaan, vaikka kyllähän niistäkin jokunen lisäkymppi kertyi. Muuten viikolla on tullut tehtyä kaikennäköistä, vaikkei mitään kovin paljon – paitsi lapiohommia.

Vieläkin syksy jatkuu hienona. Aurinkoisia päiviä on ollut, joten vapaalla ollessa on pihahommia päässyt tekemään mukavissa olosuhteissa. Tosin kylmää on ollut – pe, la ja su aamuina on ollut jo jopa pakkasta.

Maanantaina pyörällä toimistolla. Pohjoistuuli oli kova ja viisi lämpöastetta tuntui paljon kylmemmältä.

Tiistaina aamupäivällä kävin pyörällä Lielahden Liikussa tekemässä 70 minuutin salitreenin. Sitten pikaisesti pariin palaveriin, ja loppu päivä pihahommissa.

Keskiviikkona tein aamupäivän töitä kotikonttorilta. Iltapäivällä vähän pihahommia, ja sitten pyörällä Ylöjärven uimahallille, jossa uin vaparia pullarin kanssa 1.5 kilometriä. Aikaa kului taukoineen vähän alle 40 minuuttia. Uinnin jälkeen poljin Ylöjärven sulkapallohallille, jossa aloitimme sulkapallokauden. Vähän myöhään kyllä aloitus meni. Puolitoista tuntia tuli lätkittyä neluria HaKu:n, TeHa:n ja Anan kanssa. Pelit sujuivat yllättäväkin hyvin siihen nähden, että edellisen kerran mailan varressa tuli oltua puolisen vuotta sitten. Paikatkin kestivät ihan hyvin.

Torstaina oli ohjelmassa vain työmatkapyöräilyt. Lämpöä seitsemän astetta.

Perjantaina vapaalla. Aamupäivästä pyörällä Lielahden Liikkuun, jossa tein 80 minuutin salitreenin ja päälle 20 minuuttia crosstraineria. Loppupäivä jälleen pihalla lapion varressa.

Lauantaina aamusta asti jälleen lapiohommissa, ja tuli siinä yksi kuusikin kaadettua. Illalla kävin vielä Lamminpään maastoissa tekemässä puolentoista tunnin ja reilun 9 kilometrin sauvakävelylenkin. Pari kilsaa meni ihan ok, mutta sitten alkoi OP-vaiva taas kiukuttelemaan, joten jätin mäkipätkät väliin ja köpöttelin vain tasaisella.

Sunnuntaina aamupäivä pihalla hommissa. Lauantaina kesken jäänyt kuusitalkoo tuli saatettua päätökseen. Päivällä kävin pyörällä Lielahden Liikussa. Siellä ensin 20 minuuttia sisäsoutua ja sitten päälle tunnin salitreeni. OP-tuntemukset vähän rajoitti, mitä uskalsi salilla tehdä. Iltapäivä meni sitten viimeaikaisista kaadoista kertyneiden risujen haketuksessa.