EP:stä palautumista

Huh huh, kun oli vaikeeta tänä aamuna juoksu töihin. En tiedä vaikuttiko eilinen edestakainen työmatkajuoksu, vastatuuli vai normaalia aikaisempi liikkeelle lähtö (5:50). Minulla oli vähän suunnitelmissa, että aamulla olisi voinut mennä vähän kovempaa vauhtia, sillä illalla ei treeniä pääse tekemään KooVee:n iltarastitalkoiden vuoksi. Mutta meno oli alusta asti tahmeaa eikä sykkeita eikä vauhtia saanut kunnolla nostettua koko matkan aikana.

Syynä reissun rankkuuteen voi olla vielä myös sunnuntain erikoispitkä suunnistus. Maanantaina ainakin oli työmatkapyöräily ja salitunti melko väsynyttä, ja salilla jäikin muutama jalkatreeni tekemättä. Toisaalta tiistain juoksut kyllä menivät ihan OK, eikä silloin juoksu painanut ollenkaan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *