Viikko 46/2025 (10.-16.11.2025)
Maassa valkoista. Tai oli lauantaina, nyt on taas mustaa ja sataa vettä. Perjantai-iltana sateli vähän lunta, ja kun lauantaikin oltiin pääosin pakkasella ja aurinko paisteli, niin tuolloin oli ulkona ihan kivan näköistä. Sunnuntaina sitten oli taas plussaa ja sanoi vettä, joten pieni lumikerros meni ensin sohjoksi ja sitten hävisi tyystin pois. Mielenkiintoista vaan, kun illasta eteenpäin on luvattu pakkasta, että kuinkahan liukasta huomenna aamulla on töihin pyöräillä. Nastarenkaita en sentään pyörään ole vielä vaihtanut, vaikka autoon sellaiset viikonloppuna tuli jo laitettua.
Selkä jumissa. Keskiviikkona tunnin sulkapallopelin jälkeen tuli pieni vihlaisu alkaselkään ja vähän ajan päästä uusi vähän kovempi. Seuraavan yön jälkeen käveltiinkin sitten koko päivä hartiat taka-asennoss ja 30 asteen etukenossa. Seuraavaksi yöksi pari Buranaa ja olotila olikin seuraavana päivänä parempi. Salilla on päässyt käymään, mutta ihan kaikkia liikkeitä ei vielä sunnuntainakaan uskaltanut tehdä.
Maanantaina pyörällä töissä. Pari astetta oli lämpöä mennen tullen, joten ei ollut liukasta.
Tiistaina poljin aamusta ensin Lielahden Liikkuun salille. Jälleen puolitoista tuntia salin puolella ja sitten kolme varttia crosstraineria sekä vartti venyttelyä ja rullailua. Sitten polkaisin loppupäiväksi toimistolle töihin. Illalla edelleen jokunen lämpöaste.
Keskiviikon olin kotikonttorilla. Iltapäivällä poljin Ylöjärven uimahallille, jossa uin vaparia pullarin kanssa 2.1 kilometriä. Aikaa kului taukojen kanssa hieman päälle 50 minuuttia. Laitoin uinnin ajaksi uintiin tarkoitetut korvatulpat, niin sain estettyä veden menemisen korviin. On ollut hieman ikävä pelata uinnin jälkeen sulkapalloa kun korvista ei ole lähtenyt vesi pois. Tällä kertaa ei sellaista ongelmaa ollut. Sulkapallopelit sujuivatkin ihan mukavasti ensimmäisen tunnin ajan, mutta sitten selkä vähän kramppasi ja sitä piti varoa aika lailla. Jotenkin viimeinenkin puolituntia pystyin pelaamaan, mutta tulos oli vähän heikompi. Kotiin polkiessa sateli vaihteeksi vähän vettä.
Torstai olikin jälleen lämpimämpi päivä. Aamulla töihin polkiessa oli 9 astetta lämpöä, eikä lopun pieni vesisadekkaan haitannut menoa. Päivän aikana lämpö oli tippunut ja iltapäivällä oli enää 4 astetta.
Myös perjantaina pyörällä konttorilla. Lämpö oli nollassa ja paikoin oli liukkaan näköistä, joten retkipyörällä piti ottaa vähän varovaisemmin, kun rengas on melko sliksi. Iltapäivällä karkasin töistä aikaisemmin. Poljin töistä suoraan Lielahden Liikkuun, jossa tein normisetin, eli puolitoista tuntia salia, 45 min crosstraineria ja vartti venyttelyä ja rullailua. Hieman joutui selkää varomaan, mutta yllättävän mukavasti se antoi tehdä treenin. Salilla olon aikana oli sadellut räntää ja lunta, ja kotiin piti polkea tosi varovaisesti kun nyt näytti oikeasti liukkaalta.
Lauantai oli komea aurinkoinen pakkaspäivä. Reeneistä oli vapaata eikä oikein pihallakaan mitään isompaa hommaa tähän kohtaa kautta. Oli siis aikaa vaihtaa autoon nastarenkaat, putsata työmatka-/retkipyörä talviteloille sekä rihdata kuitukiekkoa. Kiekko tulikin jo aika hyvään kuntoon ja nyt se voisi olla jopa asennettavissa pyörään. Tosin testaamaan sen toimivuutta ei pääse kuin varmaan vasta keväällä.
Sunnuntaina aamupäivällä poljin pienessä sohjokelissä jälleen Lielahden Liikkuun. Normisetti. Crosstraineria tuli kylläkin vemputettu 75 minuutin ajan. Vieläkin joutui vähän selkää varomaan ja jättämään jotkut liikkeet väliin. Kotiin päin ajaessa ei ollut enää sohjoa, vaan satoi ihan silkkaa vettä.
Tuli pirruuttaan vilkaistua tasan viidentoista vuoden takaista blogi-kirjoitustani. Ja kuinkas ollakaan, silloinkin oli selkä jumissa. Näytti myös olevan takareisi-, akillesjänne ja varvasvaivaakin. Mutta juoksemaan sentään olin päässyt. Salilla kävin Partolan GoGo Expressissä. Nyt ei ole akillesjänne tai varvas kipeä, mutta niiden tilalle on tullut op-vaiva sekä olka- ja kyynärpääkivut. Maailma muuttuu, mutta vaivat ovat ikuisia.