{"id":968,"date":"2013-09-29T18:33:25","date_gmt":"2013-09-29T15:33:25","guid":{"rendered":"http:\/\/www.tomirinne.net\/?p=968"},"modified":"2013-09-29T18:33:25","modified_gmt":"2013-09-29T15:33:25","slug":"jurppii","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.tomirinne.fi\/?p=968","title":{"rendered":"Jurppii"},"content":{"rendered":"<p>Jos nyt olisi takana pitk\u00e4 uuvuttava juoksukausi ja kisoja olisi juostu ihan hulluna ja\u00a0hyvi\u00e4 tuloksia saavuttaneena, niin nyt voisi ihan hyvill\u00e4 mielin parannella paikkoja ja pit\u00e4\u00e4 pieni v\u00e4likausi ennen seuraavaan hiihto- ja juoksukauteen valmistautumista. Mutta kun mik\u00e4\u00e4n noista edell\u00e4 toivotuista ei ole toteutunut ja juoksuintoakin olisi melkoisesti, niin t\u00e4m\u00e4n hetkinen tilanne jurppii kuin pient\u00e4 oravaa.Nilkka (en ole viel\u00e4 my\u00f6nt\u00e4nyt itselleni, ett\u00e4 se voi olla jopa akillesj\u00e4nne) on taas siin\u00e4 kunnossa, ettei juoksusta tule mit\u00e4\u00e4n. Tai itse juoksun aikana ei ole mit\u00e4\u00e4n ongelmia, mutta seuraavina parina p\u00e4iv\u00e4n\u00e4 tiet\u00e4\u00e4 taas juosseensa. Ja kun pitk\u00e4\u00e4\u00a0py\u00f6r\u00e4lenkki\u00e4k\u00e4\u00e4n ei ole tarjennut en\u00e4\u00e4 tehd\u00e4, niin huonolla mallilla treenit ovat olleet.<\/p>\n<div id=\"attachment_970\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"http:\/\/www.tomirinne.net\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/Blogiin_29092013.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-970\" class=\"size-medium wp-image-970\" alt=\"Viikon wuh-wuh -kuva by Tuuli\" src=\"http:\/\/www.tomirinne.net\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/Blogiin_29092013-300x200.jpg\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"http:\/\/www.tomirinne.fi\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/Blogiin_29092013-300x200.jpg 300w, http:\/\/www.tomirinne.fi\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/Blogiin_29092013-1024x683.jpg 1024w, http:\/\/www.tomirinne.fi\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/Blogiin_29092013-768x512.jpg 768w, http:\/\/www.tomirinne.fi\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/Blogiin_29092013-1536x1024.jpg 1536w, http:\/\/www.tomirinne.fi\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/Blogiin_29092013-2048x1365.jpg 2048w, http:\/\/www.tomirinne.fi\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/Blogiin_29092013-1568x1045.jpg 1568w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-970\" class=\"wp-caption-text\">Viikon wuh-wuh -kuva by Tuuli<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jos nyt olisi takana pitk\u00e4 uuvuttava juoksukausi ja kisoja olisi juostu ihan hulluna ja\u00a0hyvi\u00e4 tuloksia saavuttaneena, niin nyt voisi ihan hyvill\u00e4 mielin parannella paikkoja ja pit\u00e4\u00e4 pieni v\u00e4likausi ennen seuraavaan hiihto- ja juoksukauteen valmistautumista. Mutta kun mik\u00e4\u00e4n noista edell\u00e4 toivotuista &hellip; <a href=\"http:\/\/www.tomirinne.fi\/?p=968\">Continue reading <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-968","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-treeniraportti"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.tomirinne.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/968","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.tomirinne.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.tomirinne.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tomirinne.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tomirinne.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=968"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/www.tomirinne.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/968\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.tomirinne.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=968"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tomirinne.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=968"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tomirinne.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=968"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}