Hiihtokausi senkun jatkuu, eik\u00e4 loppua n\u00e4y. Puolitoista viikko sitten perjantaina tuli hiihdetty\u00e4 t\u00e4m\u00e4n talven kahdes tuhannes kilometri ja nyt on jo kaksi ja puoli sataa p\u00e4\u00e4llekin. Forecan mukaan hiihtokausi jatkuu viel\u00e4 ainakin kymmenen p\u00e4iv\u00e4\u00e4, joten kes\u00e4voiteita on viel\u00e4 turha kaivaa esiin. Hiihtotyyli on vaihtunut nyt p\u00e4\u00e4osin luisteluksi, sill\u00e4 perinteisen ladut ovat jo sen verran likaiset, ettei sinne tee mieli voiteiden kanssa l\u00e4hte\u00e4.<\/p>\n
Ulkojuoksukausikin tuli lauantaina avattua 5km:n lenkin muodossa. Salilla olen kyll\u00e4 melkein joka arkip\u00e4iv\u00e4 pari kilsaa juossutkin, mutta ulkona en ole moneen kuukauteen lenkkareita kuluttanut. Ihan hyvin jaksoi lenkin menn\u00e4, tosin vauhti oli mit\u00e4 oli eik\u00e4 sykkeetk\u00e4\u00e4n kovin mielt\u00e4 ylent\u00e4vi\u00e4 olleet. Juostessa huomasin, ett\u00e4 akillesvaiva on valahtanut hieman alasp\u00e4in, sill\u00e4 juoksu ei tuntunut akillesj\u00e4neess\u00e4, mutta kantap\u00e4\u00e4h\u00e4n tossu painoi kive\u00e4sti. Joten nuo kivut eiv\u00e4t lupaa kovin hyv\u00e4\u00e4 t\u00e4llek\u00e4\u00e4n kes\u00e4lle.<\/p>\n
Py\u00f6r\u00e4ilykautta odotellessa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Hiihtokausi senkun jatkuu, eik\u00e4 loppua n\u00e4y. Puolitoista viikko sitten perjantaina tuli hiihdetty\u00e4 t\u00e4m\u00e4n talven kahdes tuhannes kilometri ja nyt on jo kaksi ja puoli sataa p\u00e4\u00e4llekin. Forecan mukaan hiihtokausi jatkuu viel\u00e4 ainakin kymmenen p\u00e4iv\u00e4\u00e4, joten kes\u00e4voiteita on viel\u00e4 turha kaivaa … Continue reading