{"id":573,"date":"2011-05-22T19:15:50","date_gmt":"2011-05-22T16:15:50","guid":{"rendered":"http:\/\/www.tomirinne.net\/?p=573"},"modified":"2011-05-22T19:15:50","modified_gmt":"2011-05-22T16:15:50","slug":"raholan-kymppi-2011","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.tomirinne.fi\/?p=573","title":{"rendered":"Raholan kymppi 2011"},"content":{"rendered":"<p>Sunnuntaina ensimm\u00e4ist\u00e4 kertaa j\u00e4rjestetty Raholan kymppi oli uusi mukava tapahtuma l\u00e4nsi-Tampereella. Team-Rahola oli tehnyt hyv\u00e4\u00e4 ty\u00f6t\u00e4,\u00a0sill\u00e4 j\u00e4rjestelyt pelasivat mainiosti. Reitti oli selke\u00e4sti merkitty, huolto pelasi ja kaikille osallistujille riitti arvontapalkintokin, my\u00f6s tulokset tulivat ripe\u00e4sti nettiin. Reitti kulki aivan kotikulmilla, joten reitin jokainen m\u00f6ykky ja asvaltin railokin oli hyvin tiedossa &#8211; yll\u00e4tyksi\u00e4 ei p\u00e4\u00e4ssyt siis\u00a0reitin suhteen tulemaan. Reitti olikin melko tasainen, vaikka yksi kohtalainen m\u00e4kikin reitille osui ja sen yli juostiinkin molemmista suunnista.<\/p>\n<p>Keli oli melko hyv\u00e4. L\u00e4mp\u00f6 ei ollut viel\u00e4 p\u00e4\u00e4ssyt kohoamaan\u00a0paljoakaan kymmenen asteen yl\u00e4puolelle,\u00a0sill\u00e4 l\u00e4ht\u00f6 oli\u00a0sopivasti jo klo 11. Aurinko paistoi ja lounaasta puhalteli kohtalaisen napakka tuuli. Paikalle oli tullut reilu kuutisenkymment\u00e4 juoksijaa sek\u00e4 kourallinen k\u00e4velij\u00f6it\u00e4. Harmi ett\u00e4 samana p\u00e4iv\u00e4n\u00e4 oli my\u00f6s Kaupissa toinen kympin kisa, joka verotti varmaankin v\u00e4h\u00e4n osanottajia. Tosin ei Kaupin Kympill\u00e4k\u00e4\u00e4n kovin suuri osanotto ollut.<\/p>\n<p>Itse l\u00e4hdin tavoittelemaan 37-alkuista aikaa, mutta en pit\u00e4nyt 36-alkuistakaan aivan mahdottomana ajatuksena. L\u00e4ht\u00f6viivalta tunnistin heti Karran, Saarij\u00e4rven ja Syrj\u00e4l\u00e4n, eli ryhm\u00e4n jonka kyytiin ei ainakaan kannata l\u00e4hte\u00e4. Alkukiihdytyksest\u00e4 meit\u00e4 erkani heti 7-henkinen porukka jonka j\u00e4lkeen tuli pieni rako. Ensimm\u00e4inen kilsa p\u00e4\u00e4ttyi edell\u00e4 mainittuun m\u00e4keen. KM-aikani oli 3:40 joka oli ihan suunnitellun mukainen (eli hieman ylikova alkukilsa, jonka aikaa yl\u00e4m\u00e4ki heikensi). Asetelmat alkoivat my\u00f6s jo selkeyty\u00e4: Syrj\u00e4l\u00e4 meni selv\u00e4sti muita edell\u00e4, sitten oli viiden hengen &#8220;p\u00e4\u00e4ryhm\u00e4&#8221; ja t\u00e4m\u00e4n per\u00e4ss\u00e4 parivaljakko jonka h\u00e4nnill\u00e4 min\u00e4 olin.<\/p>\n<p>Toinen kilometri olikin sitten alam\u00e4kivoittoinen ja sen aika olikin heti parempi &#8211; 3:35. Heti toisen kilometritolpan j\u00e4lkeen siirryin parivaljakkomme vet\u00e4j\u00e4ksi, ja toinen osapuoli alkoikin pikkuisen siit\u00e4 heti j\u00e4\u00e4m\u00e4\u00e4n. Kaksi ensimm\u00e4ist\u00e4 kilometri\u00e4 juostiin hiekkapohjaista k\u00e4velytiet\u00e4 pitkin, mutta kolmas kilometri oli jo kestop\u00e4\u00e4llystett\u00e4. Kolmas, nelj\u00e4s ja viel\u00e4 viideskin kilometri oli melko tasaista, joskin hieman yl\u00f6sp\u00e4in viett\u00e4v\u00e4\u00e4 ja viidennen kilometrin lopulla alkoi nousua tulla enemm\u00e4n. Juoksu tuntui viel\u00e4 ihan hyv\u00e4lt\u00e4 ja KM-ajat noille kilometreille olikin 3:36, 3:39 ja 3:45. Reilun kolmen kilometrin j\u00e4lkeen alkoi pitk\u00e4 suora jossa koko k\u00e4rkip\u00e4\u00e4 n\u00e4kyi. Se oli yll\u00e4tt\u00e4v\u00e4nkin l\u00e4hell\u00e4, mutta kuitenkin niin kaukana. Tosin yksi n\u00e4ytti alkavan putoamaan &#8220;p\u00e4\u00e4ryhm\u00e4st\u00e4&#8221; jolla oli jo selv\u00e4sti eroa k\u00e4rki-Teppoon.<\/p>\n<p>Viiden ja kuuden kilometrin v\u00e4lill\u00e4 p\u00e4\u00e4ryhm\u00e4st\u00e4 tippunut V\u00e4lim\u00e4ki alkoi olemaan jo sellaisella et\u00e4isyydell\u00e4, ett\u00e4 h\u00e4nen ohittaminen voisi tulla mahdolliseksi. Kuudesta kilometrist\u00e4 eteenp\u00e4in alusta muuttui taas hiekkapintaiseksi ja pieni loiva nousukin mahtui reitille ennen\u00a0seitsem\u00e4nnen kilometrin t\u00e4yttymist\u00e4. Kilometriajat olivat 3:45 luokkaa, mutta edell\u00e4 menev\u00e4ll\u00e4 heikennyst\u00e4 aikoihin oli tullut viel\u00e4kin enemm\u00e4n, sill\u00e4 pian seiskan j\u00e4lkeen sain edell\u00e4 menneen sel\u00e4n kiinni. Ohitin heti kantaan p\u00e4\u00e4sty\u00e4ni ja yritin\u00a0v\u00e4h\u00e4n nyk\u00e4ist\u00e4kin. Vauhdin lis\u00e4ys ei kest\u00e4nyt kuin pari kymment\u00e4 metri\u00e4, mutta sen verran kuitenkin ettei\u00a0V\u00e4lim\u00e4ki p\u00e4\u00e4ssyt aivan kantaan kiinni. Kahdeksas kilometri oli muutenkin hyv\u00e4, sill\u00e4 sen aika oli\u00a03:29.<\/p>\n<p>Toiseksi viimeinen kilometri olikin sitten nousuvoittoinen ja se p\u00e4\u00e4ttyi samaan m\u00e4keen joka juostiin kisan alussa toisesta suunnasta. T\u00e4m\u00e4 kilometri olikin reissun huonoin 3:50. Mutta onneksi olin saanut tiputettua t\u00e4ll\u00e4 kilometrill\u00e4 niskaanpuuskuttajat kannoiltani ja sain rauhassa juoksennella maaliin. Viimeinen kilometri olikin sitten alam\u00e4kivoittoinen ja sen kilometriajaksi tulkin 3:28. Loppuaijaksi tuli\u00a036:42, ja tyytyv\u00e4inen tyytyv\u00e4inen t\u00e4ytyy olla. Onneksi viimeisill\u00e4 kilometreill\u00e4 oli kiritt\u00e4v\u00e4 selk\u00e4 edess\u00e4, sill\u00e4 ilman sit\u00e4 olisin\u00a0tuskin\u00a0pystynyt aivan tuohon aikaan p\u00e4\u00e4sem\u00e4\u00e4n. Yksi toinenkin\u00a0positiivinen asia my\u00f6s juoksussa oli &#8211; palleakrammia ei tullut, eik\u00e4 se oikein edes ilmoitellutkaan itsest\u00e4\u00e4n. Hyv\u00e4 n\u00e4in.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sunnuntaina ensimm\u00e4ist\u00e4 kertaa j\u00e4rjestetty Raholan kymppi oli uusi mukava tapahtuma l\u00e4nsi-Tampereella. Team-Rahola oli tehnyt hyv\u00e4\u00e4 ty\u00f6t\u00e4,\u00a0sill\u00e4 j\u00e4rjestelyt pelasivat mainiosti. Reitti oli selke\u00e4sti merkitty, huolto pelasi ja kaikille osallistujille riitti arvontapalkintokin, my\u00f6s tulokset tulivat ripe\u00e4sti nettiin. Reitti kulki aivan kotikulmilla, joten &hellip; <a href=\"http:\/\/www.tomirinne.fi\/?p=573\">Continue reading <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-573","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-juoksu"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.tomirinne.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/573","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.tomirinne.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.tomirinne.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tomirinne.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tomirinne.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=573"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/www.tomirinne.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/573\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.tomirinne.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=573"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tomirinne.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=573"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tomirinne.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=573"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}