{"id":548,"date":"2011-03-06T17:22:13","date_gmt":"2011-03-06T14:22:13","guid":{"rendered":"http:\/\/www.tomirinne.net\/?p=548"},"modified":"2011-03-06T17:22:13","modified_gmt":"2011-03-06T14:22:13","slug":"pirkanhiihto-2011","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.tomirinne.fi\/?p=548","title":{"rendered":"Pirkanhiihto 2011"},"content":{"rendered":"<p>Pirkan\u00a0hiihtoon\u00a0valmistautuminen sujui ihan suunnitellusti. Talviloma tuli pidetty\u00e4 pari viikkoa ennen Pirkkaa, tosin kilometrit j\u00e4iv\u00e4t jonkin verran suunnitellusta sill\u00e4 hiiht\u00e4m\u00e4ss\u00e4 en p\u00e4\u00e4ssyt k\u00e4ym\u00e4\u00e4n kuin viisi kertaa ja kilometrej\u00e4 kertyi vain vajaat 230. Torstain hiihto muuttui pakkasten vuoksi juoksup\u00e4iv\u00e4ksi ja sunnuntai oli vallan lepoa kun tuli tehty\u00e4 ns. tyhjennysharjoitus (tosin ei siin\u00e4 mieless\u00e4 mit\u00e4 sill\u00e4 urheilupiireiss\u00e4 yleens\u00e4 tarkoitetaan). Tuo sunnuntai olikin vuoden ensimm\u00e4inen t\u00e4yslepop\u00e4iv\u00e4.<\/p>\n<p>Pirkkaviikolla tuli k\u00e4yty\u00e4 kolmena aamuna juoksemassa matolla ja niist\u00e4 p\u00e4ivist\u00e4 parina my\u00f6s hiiht\u00e4m\u00e4ss\u00e4. Torstaina en en\u00e4\u00e4 viitsinyt ladulle l\u00e4hte\u00e4, sill\u00e4 jalat tuntuivat melko tukkoisilta ja kipeilt\u00e4, joten sunnuntaihin asti tuli pidetty\u00e4 lepoa (paitsi perjantaina tuli py\u00f6r\u00e4ll\u00e4 t\u00f6iss\u00e4 k\u00e4yty\u00e4).<\/p>\n<p>Pirkanhiihtop\u00e4iv\u00e4n aamun s\u00e4\u00e4 oli l\u00e4hes t\u00e4ydellinen. Kuutisen astetta pakkasta ja selke\u00e4 taivas. Ainoa haitta oli jo jokusen p\u00e4iv\u00e4\u00e4 jatkunut navakka tuuli joka likastutti ladut. Tuulen suunta tosin oli my\u00f6t\u00e4inen joten se ainakin oli siin\u00e4 positiivista. Viikolla oli muutamana p\u00e4iv\u00e4n\u00e4 l\u00e4mp\u00f6tila k\u00e4ynyt plussalla ja v\u00e4h\u00e4n vesi-r\u00e4nt\u00e4\u00e4kin oli taivaalta tullut, joten ladut olivat muuttuneet liukkaat. Sukseksi valitsin pari viikkoa omistuksessani olleet Atomic:n RC-II:t jotka olin hankkinut kaverin kaverilta. Ja sukseen ihan perus purkkipitovoitelu.<\/p>\n<p>Kuninkaanl\u00e4hteelle asti mentiin l\u00e4hes koko matka tasaty\u00f6nt\u00f6\u00e4, sill\u00e4 ladut olivat mukavan liukkaat. Ainoastaan 6 km kohdalla olleessa pienehk\u00f6ss\u00e4 yl\u00e4m\u00e4ess\u00e4 tuli testattu my\u00f6s suksen pitopuoli ja sekin tuntui viel\u00e4 siin\u00e4 vaiheessa ihan hyv\u00e4lt\u00e4. Kuniinkaanl\u00e4hteelle tullessani aikaa oli kulunut n.37 min, eli melkoinen lentokeli tuntui olevan. Kuninkaanl\u00e4hde-J\u00e4mi -v\u00e4likin on viel\u00e4 melko tasaista joten sekin v\u00e4li lykittiin suurimmaksi osin tasaty\u00f6nt\u00f6\u00e4. V\u00e4lill\u00e4 lykein latujenkin v\u00e4liss\u00e4, sill\u00e4 siin\u00e4 luisto tuntui olevan viel\u00e4kin parempi.<\/p>\n<p>J\u00e4min j\u00e4lkeen alkoi reitill\u00e4 olemaan jo v\u00e4h\u00e4n yl\u00e4m\u00e4ki\u00e4kin, mutta edelleen pito tuntui olevan ihan kohtalaisen hyv\u00e4. Tosin alam\u00e4iss\u00e4 j\u00e4in letkoista aina j\u00e4lkeen ja jouduinkin tekem\u00e4\u00e4n aina kovan homman, ett\u00e4 p\u00e4\u00e4sen letkaan takaisin mukaan. 30 km:n kohdalla alkoi n\u00e4ytt\u00e4m\u00e4\u00e4n silt\u00e4, ett\u00e4 t\u00e4n\u00e4 vuonna voisi hyvin ehti\u00e4 puolimatkaan, ennenkuin puoli-Pirkkalaiset starttaavat sielt\u00e4. Vatula-Lentokentt\u00e4 -v\u00e4lill\u00e4 alkoi ladut muuttumaan tosi roskaisiksi ja v\u00e4lill\u00e4 joutui siirtym\u00e4\u00e4n latujen v\u00e4liin l\u00f6yt\u00e4\u00e4kseen puhtaampaa alustaa. N. 40 km:n kohdalla kun reitti tuli H\u00e4meenkyr\u00f6n puolelle, jossa my\u00f6s ladunhoitovastuu n\u00e4emm\u00e4 muuttuu,\u00a0ja ladun luistokin muuttui\u00a0jonkin verran\u00a0huonommaksi. Olisikohan latu ajettu jollain isomalla koneella?<\/p>\n<p>Puolimatkaan p\u00e4\u00e4sin kuitenkin ajassa 2:50 joten puoli-Pirkkalaiset eiv\u00e4t ehtineet ladulle tukkeeksi. Matka sujui mukavasti ilman isompia ruuhkia, edes\u00a0juottopaikoilla. Kyr\u00f6skosken juoksuosuuden j\u00e4lkeen puoli-Pirkan k\u00e4rki ohitti minut ja siit\u00e4 eteenp\u00e4in heit\u00e4 tulikin tasaiseen tahtiin ohitseni, loppua kohden kuitenkin v\u00e4heten. T\u00e4ss\u00e4 vaiheessa matkani ainoa harmi alkoi vaivata, sill\u00e4 oikea ranne alkoi kipeyty\u00e4 siin\u00e4 m\u00e4\u00e4rin, ett\u00e4 sauvalla ty\u00f6nt\u00e4minen teki joka ty\u00f6nn\u00f6ll\u00e4 kipe\u00e4\u00e4. Hieman auttoi, kun sauvan kahvaa\u00a0piti ty\u00f6nn\u00f6n ajan nyrkiss\u00e4, eik\u00e4 ojentanut t\u00e4ysin suoraksi, mutta kipe\u00e4 se oli siit\u00e4kin huolimatta.<\/p>\n<p>60 km:n kohdilla olin viel\u00e4 v\u00e4h\u00e4n alle kuuden tunnin ajassa, mutta edess\u00e4 oli reitin pahimmat nousut. Matkantekokin alkoi k\u00e4ym\u00e4\u00e4n yksin\u00e4iseksi, sill\u00e4 ohittelevat puoli-Pirkan menij\u00e4t\u00a0alkoivat v\u00e4het\u00e4, eik\u00e4 t\u00e4ysi-Pirkan menij\u00f6it\u00e4k\u00e4\u00e4n montaa n\u00e4kynyt. Juoksup\u00e4tk\u00e4n j\u00e4lkeen minut ohitti 2 koko matkan hiiht\u00e4j\u00e4\u00e4 ja min\u00e4 ohitin 13, joten hiljaista oli sill\u00e4 saralla.<\/p>\n<p>Rokkakosken j\u00e4lkeisiin nousuihin tullessa\u00a0oli pidot jo kuluneet niin paljon pois, ettei jyrkimpien yl\u00e4m\u00e4kien nousu suorilla en\u00e4\u00e4 onnistunut vaan piti laittaa haarak\u00e4ynnille. Onneksi voimia oli viel\u00e4 sen verran j\u00e4ljell\u00e4, ett\u00e4 haaranousut pystyi p\u00e4\u00e4osin menem\u00e4\u00e4n loikalla yl\u00f6s. Loppumatka olikin sitten taistelua kelloa ja 6 tunnin alitusta vastaan. Loppu tuli kuitenkin ihan mallikkaasti ja kun matkakin oli, oman mittarini mukaan, reilu 1.5 km alle 90 km, niin 6 tunnin aika\u00a0tuli ensimm\u00e4it\u00e4 kertaa alitettua. Loppuaikana oli 5:56:36.<\/p>\n<p>Melko hyvin jaksoi loppuun asti lykki\u00e4. Tasaty\u00f6nt\u00f6\u00e4 tuli paljon joten yl\u00e4kroppa oli kovilla. Sain my\u00f6s pidetty\u00e4 itseni melko tiukilla koko ajan, sill\u00e4 keskisyke oli jopa 146 ja maksimi 171. Muuten en ole t\u00e4n\u00e4 vuonna saanut varmaan kertaakaan\u00a0keskisykett\u00e4 hiihdossa nousemaan yli 130. Suksikin oli ihan ok, vaikka letkoista aina j\u00e4inkin alam\u00e4iss\u00e4, mutta se taitaa olla Atomicille tyypillinen piirre &#8211; ainakin jos Roposelta kysyt\u00e4\u00e4n. Pitopuoli alkuun ihan hyv\u00e4, mutta matkan puolenv\u00e4lin paikkeilla se alkoivat olla jo melko kuluneet, mutta ei hiihto sen vuoksi ihan mahdottomaksi tullut. Ihan tyytyv\u00e4inen. Tuskin tulen en\u00e4\u00e4 tuota aikaa koskaan parantamaan.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pirkan\u00a0hiihtoon\u00a0valmistautuminen sujui ihan suunnitellusti. Talviloma tuli pidetty\u00e4 pari viikkoa ennen Pirkkaa, tosin kilometrit j\u00e4iv\u00e4t jonkin verran suunnitellusta sill\u00e4 hiiht\u00e4m\u00e4ss\u00e4 en p\u00e4\u00e4ssyt k\u00e4ym\u00e4\u00e4n kuin viisi kertaa ja kilometrej\u00e4 kertyi vain vajaat 230. Torstain hiihto muuttui pakkasten vuoksi juoksup\u00e4iv\u00e4ksi ja sunnuntai oli &hellip; <a href=\"http:\/\/www.tomirinne.fi\/?p=548\">Continue reading <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-548","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-hiihto"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.tomirinne.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/548","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.tomirinne.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.tomirinne.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tomirinne.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tomirinne.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=548"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/www.tomirinne.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/548\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.tomirinne.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=548"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tomirinne.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=548"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tomirinne.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=548"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}