Niin ne viikot vaan vier\u00e4ht\u00e4\u00e4, etenkin n\u00e4in lomalla. Kaksi ja puoli viikkoa on ehditty jo lomailemaan ja niist\u00e4 vain pari y\u00f6t\u00e4 kotosalla. Ensimm\u00e4iset puolitoista viikkoa meni Norjassa matkustelussa ja j\u00e4lkimm\u00e4inen viikko Punkalaitumen m\u00f6kill\u00e4 majaillessa.<\/p>\n
Ensimm\u00e4inen t\u00e4ysi lomaviikko alkoi viel\u00e4 Bodo:n viimeisill\u00e4 suunnistuskisoilla, mutta heti keskiviikkona l\u00e4hdimme k\u00f6r\u00f6ttelem\u00e4\u00e4n kohti etel\u00e4ist\u00e4 Norjaa ja sielt\u00e4 Ruotsin puolelle ja Tukholmaan josta sunnuntai-iltana saavuimme laivalla Turkuun. Kotiin p\u00e4\u00e4simme illalla kymmenen j\u00e4lkeen.<\/p>\n
Vaikka autossa tulikin tuon viikon aikana melkoisesti istuttukin, niin ei se kuitenkaan kilpa-ajoa kohti Osloa ollut – ainakaan, kun Norjassa nuo tiet eiv\u00e4t olleen leveit\u00e4 ja suoria, ja nopeusrajoitukset olivat sen mukaiset. Karavaanareitakin riitti my\u00f6s ihan omiks tarpeiks, eik\u00e4 ne ainakaan matkantekoa vauhdittaneet. Onneksi siell\u00e4 ne tajusivat menn\u00e4 syrj\u00e4\u00e4n kun jonoa alkoi ker\u00e4\u00e4ntym\u00e4\u00e4n per\u00e4\u00e4n – toisin kuin t\u00e4\u00e4ll\u00e4 Suomessa. Autossa tuli siis istuttua muutama tuhat kilometri\u00e4 tuon viikon aikana, mutta tuli sent\u00e4\u00e4n pari juoksulenkkikin tehty\u00e4 muutamana aamuna leirint\u00e4alueelta.<\/p>\n
Sen verran paljon tuli kuitenkin ajaessa noposteltavaa vedetty\u00e4, ett\u00e4 sunnuntai-iltana oli melkoinen j\u00e4rkytys kun ennen nukkumaan menoa hypp\u00e4si vaakaan – 73.6. Eli puolessatoista viikossa tullut\u00a0n. 5 kg painoa lis\u00e4\u00e4. Aika hyv\u00e4 m\u00e4\u00e4r\u00e4, kun tuona aikana oli kuitenkin suunnistusta tullut 40 km, 50 km juoksua, v\u00e4h\u00e4n py\u00f6r\u00e4ily\u00e4 ja yksi jokusen tunnin vaellus. V\u00e4h\u00e4n tuohon taisi vaikuttaa kyll\u00e4 sunnuntain laivam\u00e4ss\u00e4ily, mutta kuitenkin. Suklaalakon lakkoon tuli nyt lakko, ja\u00a0lakritsi,\u00a0j\u00e4\u00e4tel\u00f6 ja muutkin herkut joutuivat ainakin viikoksi pannaan.<\/p>\n
Puolentoistaviikon m\u00e4ss\u00e4ilyn tulosta piti alkaa sitten seuraavana viikkona sulattelemaan. Maanantaille kertyi 16 + 11 km kevytt\u00e4 juoksua.<\/p>\n
Tiistaiaamusta kiihtyv\u00e4vauhtinen 12 km + verryttely. Meno oli aika tukkoisen tuntuista ja loppukilometrien\u00a0alle 4 minuutin vauhti tuntui aika rankalta. Taisi olla viel\u00e4 autojumia jaloissa. Iltap\u00e4iv\u00e4ll\u00e4 k\u00e4ytiin tarpomassa muutama tunti mets\u00e4ss\u00e4, kun haettiin Tampere-suunnistuksen rasteja pois mets\u00e4st\u00e4. Sielt\u00e4 sitten suoraan m\u00f6kille.<\/p>\n
Keskiviikkoaamusta olikin m\u00f6kill\u00e4 pitk\u00e4n lenkin vuoro. Reilu 28 km sujui yll\u00e4tt\u00e4v\u00e4n mukavasti vaikka aamusta oli jo melko l\u00e4mmin keli.<\/p>\n
Torstaiamusta 14 km:n VK -harjoitus meni my\u00f6s ihan hyvin, ja illalla tuli k\u00e4yty\u00e4 viel\u00e4 Loimaalla iltarasteilla. Suunnistuskin meni ihan OK, maasto oli ihan mukavan juostavaa ja liput l\u00f6ytyiv\u00e4t suht hyvin. V\u00e4h\u00e4n oli vaan erillaista maastoa kuin edellisell\u00e4 suunnistuskerralla, joka oli Norjassa. K\u00e4rp\u00e4si\u00e4 tosin on v\u00e4hint\u00e4\u00e4n yht\u00e4 paljon kuin vuonojen maassakin, ja olo olikin kuin paskal\u00e4j\u00e4ll\u00e4 tunkiolla (“tunkio vain puuttui”, MaSa:n tod. n\u00e4k. kommentti t\u00e4h\u00e4n).<\/p>\n
Perjantaina tuli pidetty\u00e4 v\u00e4h\u00e4n l\u00f6ysempi p\u00e4iv\u00e4, jotta lauantaille suunniteltu Ori-h\u00f6lkk\u00e4kisa sujuisi edes jotenkin. Aamusta tuli kuitenkin tehty\u00e4 reilun 7 km:n lenkki jonka aikana 5 x 1 min vetoja.<\/p>\n
Lauantaina oli sitten vuorossa Ori-h\u00f6lkk\u00e4. Tunnelmia siit\u00e4 on omassa kirjoituksessa, mutta sanotaan nyt t\u00e4ss\u00e4kin, ett\u00e4\u00a0ihan hyvin se meni. Illalla oli sitten vuorossa viel\u00e4 porukalla\u00a0reissu Poriin jazeihin. Hieman herkuttelulakkoon tuli s\u00e4r\u00f6\u00e4, mutta olkoon se nyt sitten vaikka palkinto p\u00e4iv\u00e4n hyv\u00e4st\u00e4 suorituksesta. Kiitos vaan matkasta\u00a0j\u00e4rjest\u00e4v\u00e4lle taholle ja muullekin seurueelle.<\/p>\n
Sunnuntaip\u00e4iv\u00e4 meni enemm\u00e4n tai v\u00e4hemm\u00e4n potiessa, mutta illalla tuli tehty\u00e4 kuitenkin rento 14 km:n juoksu. Illalla vaaka oli armahtanut 3.5 kg:n verran, joten seuraavalla viikolla voisi olla mahdollisuuksia jokuseen j\u00e4\u00e4tel\u00f6\u00f6n.<\/p>\n
Viikon 29 lenkkeilyt:
\nMa: ap. juoksu 16.1 km, ip. 10.8 km
\nTi: ap. juoksu 13.4 km
\nKe: ap. juoksu 28.6 km
\nTo: ap. juoksu 14.3 km, ip. suunnistus 5.6 km
\nPe: ap. juoksu 7.4 km
\nLa: kisa, Ori-h\u00f6lkk\u00e4 7.7 km, 0:28:08
\nSu: ip. juoksu 14.3 km<\/p>\n
Reilu nelj\u00e4 viikkoa pit\u00e4isi jaksaa viel\u00e4 lomailla. Kurjaa se varmaan on, mutta ei muukaan auta kun ty\u00f6nantaja m\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4.<\/p>\n
Norjan reissukuvia l\u00f6ytyy osoitteesta: http:\/\/picasaweb.google.fi\/tomirinne\/NorjanReissu2009<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Niin ne viikot vaan vier\u00e4ht\u00e4\u00e4, etenkin n\u00e4in lomalla. Kaksi ja puoli viikkoa on ehditty jo lomailemaan ja niist\u00e4 vain pari y\u00f6t\u00e4 kotosalla. Ensimm\u00e4iset puolitoista viikkoa meni Norjassa matkustelussa ja j\u00e4lkimm\u00e4inen viikko Punkalaitumen m\u00f6kill\u00e4 majaillessa. Ensimm\u00e4inen t\u00e4ysi lomaviikko alkoi viel\u00e4 Bodo:n … Continue reading