Viikko 43\/2022 (24.-30.10.2022)<\/p>\n\n\n\n
Alkuviikosta oli viel\u00e4 edellisen viikon r\u00e4k\u00e4taudin j\u00e4lkimaininkeja, mutta olo ihan ok. Maanantaina olin kotikonttorilla, mutta iltap\u00e4iv\u00e4ll\u00e4 k\u00e4vin Pirkkahallissa kasailemassa Energiamessujen demoa Valmetin osastolle. Reenit j\u00e4tin kuitenkin viel\u00e4 v\u00e4liin.<\/p>\n\n\n\n
Tiistaina uskaltaiuduin jo illalla sulkapalloneluriin. Pelit menivat ihan hyvin, eik\u00e4 pelin aikana tullut mielest\u00e4ni mit\u00e4\u00e4n vaurioita. Porukassa oli j\u00e4lleen uusi varamies, mutta hyvin meni vaikka h\u00e4n kaksaritausalainen olikin.<\/p>\n\n\n\n
Keskiviikkona olikin sitten hakattu olo. Kolmen viikon sulkapallotauko taisi olla liian pitk\u00e4 ja kaikki paikat tuntuivat kipeytyneen. Selk\u00e4kin v\u00e4h\u00e4n jumissa. K\u00e4vin kuitenkin py\u00f6r\u00e4ll\u00e4 t\u00f6iss\u00e4 ja illalla poljin sis\u00e4trainerilla puoli tuntia. Jotenkin oli veto poissa jaloista enk\u00e4 jaksanut pidemp\u00e4\u00e4 polkea. Tuokin aika tosi kevytt\u00e4.<\/p>\n\n\n\n
Torstaina oli selk\u00e4 v\u00e4h\u00e4n enemm\u00e4n jumissa. K\u00e4vin kuitenkin aamup\u00e4iv\u00e4ll\u00e4 kokeilemassa juoksemista. Nelj\u00e4n kilsan lenkin juoksin, mutta sin\u00e4kin aikana piti pari kertaa pys\u00e4hty\u00e4 kun selk\u00e4 niin jumissa ja kipe\u00e4 ett\u00e4 joka askel sattui. Tuo juoksulenkki oli varmaankin virhe, sill\u00e4 t\u00e4m\u00e4n j\u00e4lkeen se on ollut krampissa koko ajan – kipe\u00e4 ja s\u00e4rkee.<\/p>\n\n\n\n
Perjantaina k\u00e4vin kuitenkin py\u00f6r\u00e4ll\u00e4 t\u00f6iss\u00e4. Py\u00f6r\u00e4ilyss\u00e4 selk\u00e4 on ihan ok. T\u00f6iss\u00e4 tuli k\u00e4ytetty\u00e4 jonkin verran s\u00e4hk\u00f6p\u00f6yt\u00e4\u00e4 yl\u00e4asennossa, kun tuntuu ett\u00e4 istuminen jumittaa pahiten.<\/p>\n\n\n\n
Lauantaina pidin reeneist\u00e4 vapaata, mutta v\u00e4h\u00e4n puuhommia tuli tehty\u00e4. Selk\u00e4 ei tosin tyk\u00e4nnyt hyv\u00e4\u00e4, vaan oli jumissa, s\u00e4rki ja kipuili. <\/p>\n\n\n\n
Sunnuntaiaamusta selk\u00e4 oli hyv\u00e4, niin kuin aamuista yleens\u00e4kin – tuntuu tykk\u00e4\u00e4v\u00e4n makuuasennosta. Ajattelin k\u00e4yd\u00e4 kokeilemassa juoksemista kun ei ollut krampissa, mutta 100m j\u00e4lkeen totesin ettei ole mit\u00e4\u00e4n j\u00e4rke\u00e4 kun edellen tuntuu kipuilevan. P\u00e4iv\u00e4 kului kuitenkin p\u00e4\u00e4osin mets\u00e4hommissa. V\u00e4h\u00e4n k\u00f6ny\u00e4mist\u00e4 se oli, kun selk\u00e4lihakset koko ajan krampissa. V\u00e4lill\u00e4 piti huilata kannon nokassa ja v\u00e4lill\u00e4 loikoilin havuilla. Eih\u00e4n tuo nyt ihan j\u00e4rkev\u00e4\u00e4 ollut.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Viikko 43\/2022 (24.-30.10.2022) Alkuviikosta oli viel\u00e4 edellisen viikon r\u00e4k\u00e4taudin j\u00e4lkimaininkeja, mutta olo ihan ok. Maanantaina olin kotikonttorilla, mutta iltap\u00e4iv\u00e4ll\u00e4 k\u00e4vin Pirkkahallissa kasailemassa Energiamessujen demoa Valmetin osastolle. Reenit j\u00e4tin kuitenkin viel\u00e4 v\u00e4liin. Tiistaina uskaltaiuduin jo illalla sulkapalloneluriin. Pelit menivat ihan hyvin, … Continue reading