{"id":2294,"date":"2022-09-18T19:49:41","date_gmt":"2022-09-18T16:49:41","guid":{"rendered":"http:\/\/www.tomirinne.fi\/?p=2294"},"modified":"2022-09-18T19:49:41","modified_gmt":"2022-09-18T16:49:41","slug":"kolmas-kerta-turun-sanoo","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.tomirinne.fi\/?p=2294","title":{"rendered":"Kolmas kerta Turun sanoo"},"content":{"rendered":"\n<p>Viikko 37\/2022 (12.-18.9.2022)<\/p>\n\n\n\n<p>Syksy etenee. Lehti\u00e4 on alkanut tippumaan puista ja keskiviikkona p\u00e4\u00e4ttyi pitk\u00e4hk\u00f6 kuiva kausi kun syyssateet alkoivat, sitten vett\u00e4 onkin tullut joka p\u00e4iv\u00e4 enenmm\u00e4n tai v\u00e4hemm\u00e4n. L\u00e4mm\u00f6t ovat olleen onneksi edelleen kymmenen asteen py\u00f6rteill\u00e4 joten kuivina hetkin\u00e4 on ollut ihan mukavat ulkolukelit.<\/p>\n\n\n\n<p>Sulkapallossakin alkoi tiistaina syyskausi, kun nelurit alkoivat taas l\u00e4hes vakioporukalla Yl\u00f6j\u00e4rven Liikuntatalolla. Kolmen kuukauden pelitauon j\u00e4lkeen pelk\u00e4sin v\u00e4h\u00e4n seuraavia p\u00e4ivi\u00e4, ett\u00e4 tuleeko paikat kovinkin kipeiksi, mutta yll\u00e4tt\u00e4v\u00e4n pienell\u00e4 kolotuksella selvisin.<\/p>\n\n\n\n<p>Maanantaina ty\u00f6matkapy\u00f6r\u00e4ilyt ven\u00e4htiv\u00e4t molempiin suuntiin v\u00e4h\u00e4n pidemmiksi. Aamulla tuli l\u00e4hdetty\u00e4 ihan extempore kiert\u00e4m\u00e4\u00e4n S\u00e4ij\u00e4n ja Lemp\u00e4\u00e4l\u00e4n kautta t\u00f6ihin. Rajasalmen sillalla vaan totesin, ett\u00e4 onpa komea aamu, ett\u00e4 voisi vaikka kiert\u00e4\u00e4 v\u00e4h\u00e4n pidemp\u00e4\u00e4n. Aamulenkiksi tuli 52 kilometri\u00e4 ja aikaa kului 1:55. Eli keskari oli leppoisa 27 km\/h. Iltap\u00e4iv\u00e4ll\u00e4 kiersin Lentokent\u00e4n ja S\u00e4ij\u00e4nj\u00e4rventien kautta t\u00f6ist\u00e4 kotiin, ja tuosta kertyi matkaa 43 kilometri\u00e4. Tuulen suunta oli varmaan sopivahko, kun aikaa meni vain hieman alle puolitoista tuntia ja keskari oli v\u00e4h\u00e4n p\u00e4\u00e4lle 29 km\/h. S\u00e4\u00e4 molempiin suuntiin oli ihan mukava.<\/p>\n\n\n\n<p>Tiistaina et\u00e4ty\u00f6p\u00e4iv\u00e4 ja illalla puolitoista tuntia sulkapalloneluria. Ensimm\u00e4iset er\u00e4t piti ottaa varovaisesti ettei paikat hajoa, mutta kun vauhtiin p\u00e4\u00e4si, niin pelit alkoivat sujumaan kuin mit\u00e4\u00e4n taukoa ei olisi ollutkaan.<\/p>\n\n\n\n<p>Keskiviikkona perus ty\u00f6matkapy\u00f6r\u00e4ilyt. Menness\u00e4 kuivaa, paluumatkalla ripotteli v\u00e4h\u00e4n vett\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<p>Torstaina my\u00f6s ty\u00f6matkapy\u00f6r\u00e4ilyt, mutta aamup\u00e4iv\u00e4ll\u00e4 k\u00e4vin my\u00f6s juoksemassa Valmetilta arboretum &#8211; Ratina -lenkin. 12 kilometri\u00e4 kertyi matkaa eik\u00e4 vett\u00e4 tullut laisinkaan niskaan vaikka koko aamun olikin ripotellut. Juoksussa tein kolme 400 metrin reipasta vetoa.<\/p>\n\n\n\n<p>Perjantaina taas normaalit ty\u00f6matkapy\u00f6r\u00e4ilyt. Aamulla v\u00e4h\u00e4n tihutti vett\u00e4, mutta illalla selvisi kuivana kotiin.<\/p>\n\n\n\n<p>Lauantaina aamup\u00e4iv\u00e4ll\u00e4 ajettiin Turkuun. Meill\u00e4 oli hotellihuone siirretty hein\u00e4kuun lopulta t\u00e4h\u00e4n viikonloppuun, kun hein\u00e4kuun triahtlonkisa peruuntui sairastumiseni vuoksi. Lauantaille osui sopivasti my\u00f6s Ruissalossa juostava Ruisr\u00e4\u00e4kki. T\u00e4ll\u00e4 kertaa siis onnistui kisailu Turussa. Ensin en p\u00e4\u00e4ssyt osallistumaan Challenge Turkuun ja my\u00f6s Paavo Nurmi marathonkin j\u00e4i v\u00e4liin saman sairastelun vuoksi. Ruisr\u00e4\u00e4kki j\u00e4rjestettiin nyt 50:nnen kerran, joten juhlan tuntua oli ilmassa. Itse tosin osallistuin ensimm\u00e4ist\u00e4 kertaa tapahtumaan. Minulla ei ollut my\u00f6sk\u00e4\u00e4n mit\u00e4\u00e4n isompia tavoitteita, kunhan juoksisi puolimaratonin l\u00e4pi n.90-95% tehoilla. S\u00e4\u00e4 oli vallan mainio, sill\u00e4 l\u00e4mp\u00f6\u00e4 oli 14 astetta eik\u00e4 vett\u00e4k\u00e4\u00e4n juuri tullut niskaan, vaikka melkein koko tulomatkan olikin satanut. Aurinkokin paisteli pilvien v\u00e4list\u00e4 aina v\u00e4lill\u00e4. S\u00e4\u00e4 oli hyv\u00e4, mutta keli oli paikoin liukas, sill\u00e4 reitti kulki aika paljon hiekkapolkuja pitkin ja paikoin oli liettyneit\u00e4 kohtia ja niiss\u00e4 piti olla sliksikeng\u00e4ll\u00e4 tarkkana ettei ole kumossa. Alku meni juoksusta ihan suunnitelmien mukaisesti, ei tullut puristettua liikaa vaan juoksentelin rennosti. Ruuhkaa reitill\u00e4 ei ollut miss\u00e4\u00e4n vaiheessa, vaan v\u00e4lj\u00e4sti sai juosta. Ensimm\u00e4isen vitosen j\u00e4lkeen ei kauheasti porukkaa n\u00e4kynen edess\u00e4ni, mutta ei takaakaan juurikaan puuskutusta kuulunut. Muutamia ohituksia tein keskimm\u00e4isell\u00e4 kympill\u00e4. Viimeisell\u00e4 vitosella alkoi v\u00e4h\u00e4n painamaan &#8211; edell\u00e4 menev\u00e4 selk\u00e4 alkoi loittonemaan ja takaa alettiin l\u00e4hestym\u00e4\u00e4n. Maaliin p\u00e4\u00e4sin ajassa 1:26:21. Aika oli reitin alustaan ja profiiliin n\u00e4hden ihan OK, olisi voinut olla v\u00e4h\u00e4n huonompikin aika, kun tavoite oli menn\u00e4 rennon kovaa. Aika riitti koko porukan seitsem\u00e4nteen sijaan. 45-sarjassa olisin ollut selv\u00e4sti voittaja, jos en olisi s\u00e4hl\u00e4nnyt ilmoittautumisessa &#8211; nyt tulokseni oli yleisess\u00e4 sarjassa. Mutta eip\u00e4 tuo haittaa, ei tarvinnut odotellan tuntia palkintojen jakoa, vaan p\u00e4\u00e4si heti Ruissalon kylpyl\u00e4\u00e4n pesulle. Kisassa tapahtui ik\u00e4v\u00e4kin tapaus, kun joku 10 km:n kisaan osallistunut mies sai syd\u00e4nkohtauksen vajaa kilometri ennen maalia. Pari ambulanssia ja mediheli tuli paikalle ja ilmeisesti mies selvisi tilanteesta.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-video\"><video height=\"480\" style=\"aspect-ratio: 848 \/ 480;\" width=\"848\" controls src=\"http:\/\/www.tomirinne.fi\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/VID-20220917-WA0002.mp4\"><\/video><\/figure>\n\n\n\n<p>Sunnuntaina ajelimme jo p\u00e4iv\u00e4ll\u00e4 kotiin, joten illalla p\u00e4\u00e4si tekem\u00e4\u00e4n py\u00f6r\u00e4lenkki\u00e4. Sadekuuroja liikkui alueella, mutta omalle kohdalle niit\u00e4 ei koko 72 kilometrin lenkill\u00e4 osunut. S\u00e4\u00e4 oli muutenkin mukava, l\u00e4mp\u00f6\u00e4 12 astetta, v\u00e4h\u00e4ist\u00e4 tuulta ja aurinkokin paisteli aina v\u00e4lill\u00e4. Reitti kulki Takamaan ja Lintuharjuntien kautta H\u00e4meenkyr\u00f6\u00f6n, Mahnalaan ja Sasiin, josta reitti jatkui takaisin kotiin. Aikaa kului v\u00e4h\u00e4n p\u00e4\u00e4lle 2,5 tuntia eli keskari oli v\u00e4h\u00e4n alle 28 km\/h, keskitehot 175W. Jos t\u00e4llaiset s\u00e4\u00e4t jatkuvat, niin kyll\u00e4 jatkuu ulkopy\u00f6r\u00e4ilytkin.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Viikko 37\/2022 (12.-18.9.2022) Syksy etenee. Lehti\u00e4 on alkanut tippumaan puista ja keskiviikkona p\u00e4\u00e4ttyi pitk\u00e4hk\u00f6 kuiva kausi kun syyssateet alkoivat, sitten vett\u00e4 onkin tullut joka p\u00e4iv\u00e4 enenmm\u00e4n tai v\u00e4hemm\u00e4n. L\u00e4mm\u00f6t ovat olleen onneksi edelleen kymmenen asteen py\u00f6rteill\u00e4 joten kuivina hetkin\u00e4 on &hellip; <a href=\"http:\/\/www.tomirinne.fi\/?p=2294\">Continue reading <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-2294","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-treeniraportti"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.tomirinne.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2294","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.tomirinne.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.tomirinne.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tomirinne.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tomirinne.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2294"}],"version-history":[{"count":4,"href":"http:\/\/www.tomirinne.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2294\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2299,"href":"http:\/\/www.tomirinne.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2294\/revisions\/2299"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.tomirinne.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2294"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tomirinne.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2294"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tomirinne.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2294"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}