Huh huh, kun oli vaikeeta t\u00e4n\u00e4 aamuna juoksu t\u00f6ihin. En tied\u00e4 vaikuttiko eilinen edestakainen ty\u00f6matkajuoksu, vastatuuli vai normaalia aikaisempi liikkeelle l\u00e4ht\u00f6 (5:50). Minulla oli v\u00e4h\u00e4n suunnitelmissa, ett\u00e4 aamulla olisi voinut menn\u00e4 v\u00e4h\u00e4n kovempaa vauhtia, sill\u00e4 illalla ei treeni\u00e4 p\u00e4\u00e4se tekem\u00e4\u00e4n KooVee:n iltarastitalkoiden vuoksi. Mutta meno oli alusta asti tahmeaa eik\u00e4 sykkeita eik\u00e4 vauhtia saanut kunnolla nostettua koko matkan aikana.<\/p>\n
Syyn\u00e4 reissun rankkuuteen voi olla viel\u00e4 my\u00f6s sunnuntain erikoispitk\u00e4 suunnistus. Maanantaina ainakin oli ty\u00f6matkapy\u00f6r\u00e4ily ja salitunti melko v\u00e4synytt\u00e4, ja salilla j\u00e4ikin muutama jalkatreeni tekem\u00e4tt\u00e4. Toisaalta tiistain juoksut kyll\u00e4 meniv\u00e4t ihan OK, eik\u00e4 silloin juoksu painanut ollenkaan.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Huh huh, kun oli vaikeeta t\u00e4n\u00e4 aamuna juoksu t\u00f6ihin. En tied\u00e4 vaikuttiko eilinen edestakainen ty\u00f6matkajuoksu, vastatuuli vai normaalia aikaisempi liikkeelle l\u00e4ht\u00f6 (5:50). Minulla oli v\u00e4h\u00e4n suunnitelmissa, ett\u00e4 aamulla olisi voinut menn\u00e4 v\u00e4h\u00e4n kovempaa vauhtia, sill\u00e4 illalla ei treeni\u00e4 p\u00e4\u00e4se tekem\u00e4\u00e4n … Continue reading