Viikko 24\/2022 (13.-19.6.2022)<\/p>\n\n\n\n
Ei oikein p\u00e4\u00e4se kes\u00e4 s\u00e4iden puolesta kunnolla k\u00e4yntiin. T\u00e4ll\u00e4 viikollakin l\u00e4mm\u00f6t ovat j\u00e4\u00e4neet p\u00e4\u00e4osin alle kahdenkymmenen asteen ja kun aurinkokin on pilvien takana, niin ei nuo ulkovedet oikein p\u00e4\u00e4se l\u00e4mpenem\u00e4\u00e4n sellaisiksi, ett\u00e4 sinne menisi mielell\u00e4\u00e4n edes m\u00e4rk\u00e4puvun kanssa.<\/p>\n\n\n\n
“Superviikonloppu” j\u00e4i v\u00e4h\u00e4n piippuun – onneksi. Tarkoitukseni oli pe-la y\u00f6n\u00e4 py\u00f6r\u00e4ill\u00e4 Pirkan y\u00f6-py\u00f6r\u00e4ily, lauantaina osallistua Pirkkalan sprintti triathloniin ja sunnuntaiaamusta olisi Jukolan viestin ankkuriosuus. Jukolaan lukuunottamatta tapahtumissa oli omalta osaltani s\u00e4\u00e4varaus. Py\u00f6r\u00e4ily saatiin suoritettua mahtavassa s\u00e4\u00e4ss\u00e4, mutta triathlon j\u00e4i v\u00e4liin reippaan sateen ja viile\u00e4n s\u00e4\u00e4n vuoksi.<\/p>\n\n\n\n
Maanantaina k\u00e4vin konttorilla py\u00f6r\u00e4ll\u00e4. Aamusta selvisi kuivin kamppein, mutta kotiin tulessa viimeisell\u00e4 kahdella kilometrill\u00e4 sain sen verran paljon vett\u00e4 niskaani, ett\u00e4 uitettuna koirana tuli tultua kotiin. Aamup\u00e4iv\u00e4st\u00e4 oli my\u00f6s hieronta.<\/p>\n\n\n\n
Tiistaina k\u00e4vin pelaamassa puolitoista tuntia sulkapalloneluria. Pienten v\u00e4\u00e4rink\u00e4sitysten vuoksi meill\u00e4 oli pelaajia 5 kpl ja oman mokan vuoksi luovuin pelipaikastani. Onneksi naapurikent\u00e4ll\u00e4 oli yhden miehen vajaus, joten pelasin vuoron toisella porukalla. Hyvi\u00e4 ja tasaisia eri\u00e4 saatii tuollakin ryhm\u00e4ll\u00e4. Itsell\u00e4ni oli alkup\u00e4\u00e4n eriss\u00e4 v\u00e4h\u00e4n haasteita, kun olin jokunen tunti aiemmin saanut silm\u00e4tippoja ja toinen pupilli oli laajentunut. T\u00e4m\u00e4 tuntui aiheuttavan v\u00e4h\u00e4n haasteita 3D-n\u00e4\u00f6ss\u00e4 ja ohily\u00f6ntej\u00e4 tuli oudoissa tilanteissa – tai sitten olin vaan niin huono.<\/p>\n\n\n\n
Keskiviikkona k\u00e4vin j\u00e4lleen py\u00f6r\u00e4ll\u00e4 t\u00f6iss\u00e4. Olin vaihtanut graveliin kapeat sliksit ja sit\u00e4 my\u00f6den gravelin vauhti parani. Illalla k\u00e4vimme MO:n porukan kanssa ensin Tohlopissa uimassa avovedess\u00e4 m\u00e4rkk\u00e4rin kanssa. Oma uinti tuntui viime kertaista paremmalta ja matkaa kertyikin 45 minuutissa 2 kilometri\u00e4. Uinnin p\u00e4\u00e4lle poljimme Kolmenkulmantiell\u00e4 5 x 4 minuutin vetoja paluumatkan palautuksella. Itse sain gravelillani vetoihin n.300 W:n keskitehot. Hapokasta oli ja edellisen viikonlopun kisa varmaankin viel\u00e4 painoi.<\/p>\n\n\n\n
Torstaina k\u00e4vin juoksemassa ensimm\u00e4ist\u00e4 kertaa viikonlopun kisan j\u00e4lkeen. Nytkin l\u00e4mpp\u00e4 ja verkka rauhallisesti, mutta v\u00e4liss\u00e4 k\u00e4vin tekem\u00e4ss\u00e4 Lamminp\u00e4\u00e4n kent\u00e4ll\u00e4 10 x n.60m rennonreippaita vetoja, k\u00e4vely\/h\u00f6lkk\u00e4 palautuksella. Ihan ok kulki.<\/p>\n\n\n\n
Perjantaina k\u00e4vin ensin py\u00f6r\u00e4ll\u00e4 t\u00f6iss\u00e4. Sitten illalla oli ohjelmassa reilun 130 kilometrin Pirkan y\u00f6-py\u00f6r\u00e4ily. Sen startti oli klo 21, jolloin l\u00e4mp\u00f6\u00e4 oli n.18 astetta ja aurinko paisteli. Ilma oli melkein tyyni eik\u00e4 sateen uhkaa ollut. Oli siis mit\u00e4 mainioin py\u00f6r\u00e4ilys\u00e4\u00e4. Matkaan l\u00e4hdettiin n.40 py\u00f6r\u00e4ilij\u00e4n ryhmiss\u00e4 ja itse asetuin ensimm\u00e4iseen ryhm\u00e4\u00e4n. Se kuitenkin hajosi melko pian kahtia ja itse j\u00e4in j\u00e4lkimm\u00e4iseen. Olin liikkeell\u00e4 kapeilla renkailla varustetulla gravelilla ja v\u00e4h\u00e4n arvelutti, miten pysyn sill\u00e4 ryhm\u00e4ss\u00e4 mukana ja riitt\u00e4\u00e4k\u00f6 py\u00f6r\u00e4n vaihteet, sill\u00e4 edess\u00e4 on vain yksi ratas. Illan h\u00e4m\u00e4rtyess\u00e4 ja auringon laskiessa ilmakin alkoi viilenem\u00e4\u00e4n. Itsell\u00e4ni oli lyhyet py\u00f6r\u00e4ilyhousut, mutta yl\u00e4p\u00e4\u00e4ss\u00e4 oli irtohihat ja tuuliliivi. L\u00e4mp\u00f6 tippui alimmillaan noin kymmeneen asteeseen, ja n\u00e4pit ja k\u00e4sivarret alkoivatkin v\u00e4h\u00e4n palelemaan. N. 77 kilometrin kohdalla Muroleessa oli tapahtuman ainoa huoltopiste. Ryhm\u00e4mme pys\u00e4htyi sinne 10 minuutiksi tyhjent\u00e4m\u00e4\u00e4n ja tankkaamaan. Itse laitoin stopissa hanskat k\u00e4teen ja sadesuojat kenkien p\u00e4\u00e4lle est\u00e4m\u00e4\u00e4n kylm\u00e4\u00e4 viimaa. Keskivauhti oli taukopaikalle tullessa hieman p\u00e4\u00e4lle 32 km\/h ja sama tahti jatkui maaliin asti. K\u00e4rjess\u00e4 oli 8 hengen telaketju, joka piti hyvin vahtia yll\u00e4 koko nelj\u00e4n tunnin reissun ajan. Itse p\u00e4\u00e4sinkin peesiss\u00e4 melko helpolla, ja reissun keskisyke olikin vain 108 bpm ja keskitehotkin vain 135W.<\/p>\n\n\n\n
Lauantai olikin sitten huilip\u00e4iv\u00e4, vaikka kyll\u00e4 vuorokauden ensimm\u00e4inen tunti tulikin viel\u00e4 poljettua. Iltap\u00e4iv\u00e4ll\u00e4 l\u00e4hdin ajelemaan kohti Myn\u00e4m\u00e4ke\u00e4, jossa j\u00e4rjestettiin t\u00e4m\u00e4n vuoden Jukola. Takaluukkuy\u00f6pyminen oli ihan hyv\u00e4 ratkaisu ja sainkin nukuttua riitt\u00e4v\u00e4sti. Vaikka y\u00f6ll\u00e4 tulikin v\u00e4h\u00e4n vett\u00e4, niin aamu valkeni aurinkoisena. PunKun joukkueessa j\u00e4lleen juoksin ankkuriosuutta, joka oli t\u00e4ll\u00e4 kertaa melkein 17 kilometrin mittainen. “Juoduimme” j\u00e4lleen uusintal\u00e4ht\u00f6\u00f6n, joka starttasi klo 9.00. Tuolloin l\u00e4mp\u00f6\u00e4 oli ehk\u00e4 15 astetta, aurinko edelleen paisteli ja tuulistakin oli. Ensimm\u00e4iset rastit olivat melkoista joukkurynt\u00e4yst\u00e4 ja letkassa juoksemista\/k\u00e4velemist\u00e4. Alku olikin melko hidasta etenemist\u00e4, mutta oikeat rastit tulivat onneksi vastaan ilman isompia py\u00f6rimisi\u00e4. Rasteja reitill\u00e4 oli yhteens\u00e4 35 kappaletta eik\u00e4 yhdenk\u00e4\u00e4n kanssa ollut isompia ongelmia. Hommaa auttoi urat ja letkat. Tosin vauhdin kannalta letkat olivat hidaste, mutta onneksi esim. avokallioalueilla p\u00e4\u00e4si hyvin ohittelemaan. Omaakin suunnistusta jonkin verran oli – tai ainakin uravalintoja. Aikaa suunnistukseen kului 2:22 ja matkaa kertyi 18.5 kilometri\u00e4, eli tuli aika v\u00e4h\u00e4n kiertoa – n.10%. Tyytyv\u00e4inen olen suoritukseeni, etenkin kun suunnistuskertoja on viime vuosina ollut melko v\u00e4h\u00e4n. Ja mukavaltahan tuo suunnistus tuntui, jos nyt Jukola-suoritusta t\u00e4ll\u00e4 tasolla voi oikein oikeaksi suunnistamiseksi sanoa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Viikko 24\/2022 (13.-19.6.2022) Ei oikein p\u00e4\u00e4se kes\u00e4 s\u00e4iden puolesta kunnolla k\u00e4yntiin. T\u00e4ll\u00e4 viikollakin l\u00e4mm\u00f6t ovat j\u00e4\u00e4neet p\u00e4\u00e4osin alle kahdenkymmenen asteen ja kun aurinkokin on pilvien takana, niin ei nuo ulkovedet oikein p\u00e4\u00e4se l\u00e4mpenem\u00e4\u00e4n sellaisiksi, ett\u00e4 sinne menisi mielell\u00e4\u00e4n edes m\u00e4rk\u00e4puvun … Continue reading