Edelleen oli r\u00f6tv\u00e4ysviikko. V -k\u00e4yr\u00e4 alkaa nousemaan, mutta paikat pit\u00e4\u00e4 saada kuntoon.<\/p>\n
Viikon saldona oli pari punttisalituntia sek\u00e4 kaksi kertaa py\u00f6r\u00e4ll\u00e4 t\u00f6ihin ja takaisin. J\u00e4lkimm\u00e4isell\u00e4 py\u00f6r\u00e4ilykerralla meinasi tosin j\u00e4\u00e4d\u00e4 takaisin py\u00f6r\u00e4ily tekem\u00e4tt\u00e4, sill\u00e4 menomatkalla hajosi takarengas. Taluttamista ei onneksi tullut kuin vajaat 3 km. Mutta kyll\u00e4 t\u00e4ytyy h\u00e4mm\u00e4stell\u00e4 nykyrenkaiden kestoa, vasta 9 vuotta k\u00e4yt\u00f6ss\u00e4 ja nyt jo hajosi. Onneksi oli varakumi mukana ja kaverilla kunnon jalkapumppu auton takaboxissa. Siin\u00e4 menikin sitten ruokatauko mukavasti, nyrkit p..kassa kiroillen… ei suinkaan, kyll\u00e4 se oli suht kivuton ja nopea operaatio… nyrkit kyll\u00e4kin oli sonnassa.<\/p>\n
Lauantaina tein reippaamman k\u00e4velylenkin ja samalla kokeilin my\u00f6s jalan kest\u00e4vyytt\u00e4 aina v\u00e4lill\u00e4 h\u00f6lkkillen. Ja eih\u00e4n se jalka kunnossa viel\u00e4 ole… lepo jatkuu ja k\u00e4yr\u00e4 (ja paino) nousee.<\/p>\n
Sunnuntaina oli Pirkan H\u00f6lkk\u00e4. GPS-mittariini kertyi 32.8 km… tosin kaverin kuljettamana (kiitos siit\u00e4 Rikulle, ett\u00e4 viitseit ulkoiluttaa mittariani, sit\u00e4 alkaakin jo kyll\u00e4stytt\u00e4m\u00e4\u00e4n kaapin hyllyll\u00e4 olo). Itse oli huoltajana Tuulille (joka muuten paransi enn\u00e4tyst\u00e4\u00e4n parilla minuutilla 3:06 :een) ja kuvien r\u00e4psi\u00e4n\u00e4. Ja taas voi todeta, ett\u00e4 juoksukuntoon on p\u00e4\u00e4st\u00e4v\u00e4, sill\u00e4 jos juoksutuloksissani ei ole kehuttavaa, niin viel\u00e4 v\u00e4hemm\u00e4n on kuvaustaidoissani. 70:sta kuvasta ehk\u00e4 2 juoksukuvaa onnistui. Ohessa muutama ottamani “taidekuva”.<\/p>\n
Ei siis muuta kuin k\u00e4det ristiin ja toivoa, ett\u00e4 ensiviikolla pystyisi tekem\u00e4\u00e4n jo jotain.<\/p>\n