![\"\"](\"http:\/\/www.tomirinne.net\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_0213-e1560082234863.jpg\")
<\/a><\/p>\n\u00c4kki\u00e4 se kaksi ja puoli tuntia kului kaikkeen kisaa edelt\u00e4v\u00e4\u00e4n s\u00e4\u00e4t\u00f6\u00f6n, etenkin n\u00e4in ensikertalaiselta, ja enemm\u00e4nkin olisi pit\u00e4nyt asioihin tutustua, ja siit\u00e4 sitten sai maksaa kisan yhteydess\u00e4, mik\u00e4 selvi\u00e4\u00e4 sitten my\u00f6hemmin.<\/p>\n
L\u00e4mp\u00f6\u00e4 oli ainakin riitt\u00e4v\u00e4sti, jopa liikaakin. Kisa-alueelle tullessamme auton mittari n\u00e4ytti 25 astetta ja pois l\u00e4htiess\u00e4 30 astetta. Aurinko paistoi ja etel\u00e4st\u00e4 tuuli muutaman metrin sekunnissa. Veden l\u00e4mp\u00f6 oli 18 astetta.<\/p>\n
Uintiosuus suoritettiin Katumaj\u00e4rvess\u00e4 ja l\u00e4ht\u00f6 oli Vanajanlinnan rantasaunan laiturin vierest\u00e4. Uintimatka oli 750 m ja kolmion muotoinen rata kierrettiin kertaalleen my\u00f6t\u00e4p\u00e4iv\u00e4\u00e4. L\u00e4hd\u00f6ss\u00e4 yritin hakea vapaata uintitilaa niin oikeasta reunasta kuin mahdoolista. Ensimm\u00e4isten metrien aikana se tuntuikin ihan hyv\u00e4lt\u00e4 idealta, mutta jo pian tajusin, ettei se sit\u00e4 ollutkaan. Olin nimitt\u00e4in sis\u00e4kaarteen puolella, jonne tietenkin, kierrett\u00e4vi\u00e4 poijuja l\u00e4styess\u00e4, kaikki uimarit pyrkiv\u00e4t. Melkoisessa linkouskoneessa sit\u00e4 tuli uitua pari ensimm\u00e4ist\u00e4 sataa metri\u00e4. L\u00e4psimist\u00e4 ja kyyn\u00e4rp\u00e4\u00e4t\u00e4 tuli v\u00e4h\u00e4n v\u00e4li\u00e4 ja omat k\u00e4teni ja jalkanikin osuivat jatkuvasti johonkuhun. Rennosta uimisesta ei ollut tietoakaan. Jossain kohtaa oli tunne, ett\u00e4 iskee paniikkikin, mutta onneksi ei sitten mit\u00e4\u00e4n sellaista tullut ja muutenkin mit\u00e4\u00e4n isompaa iskua ei kropaan osunut. V\u00e4lill\u00e4 piti pit\u00e4\u00e4 p\u00e4\u00e4t\u00e4 pystyss\u00e4 pidemp\u00e4\u00e4nkin ja t\u00e4hystell\u00e4 omaa tilaa.<\/p>\n
Ensimm\u00e4inen k\u00e4\u00e4nt\u00f6poiju oli noin 250 metrin kohdilla ja sen j\u00e4lkeen uintitilaa tuli v\u00e4h\u00e4n enemm\u00e4n ja p\u00e4\u00e4si uimaan v\u00e4h\u00e4n rennompaa vaparia. Jossain kohtaa takasuoraa huomasin, ett\u00e4 on tosi v\u00e4lj\u00e4\u00e4 uida, mutta sitten kun t\u00e4hystin poijua, niin huomasin olevani v\u00e4h\u00e4n v\u00e4\u00e4r\u00e4ss\u00e4 suunnassa ja suuntaa piti korjata, jonka j\u00e4lkeen alkoi taas muitakin l\u00e4psyttelij\u00f6it\u00e4 olla tuntumassa. Toisen poijuk\u00e4\u00e4nn\u00f6ksen j\u00e4lkeen p\u00e4\u00e4stiin my\u00f6t\u00e4tuuleen ja vauhti v\u00e4h\u00e4n kasvoi. Uinti tuntui ihan mukavalta ja viimeisille sadoille metreille uskalsi v\u00e4h\u00e4n kokeilla vauhdinkin lis\u00e4yst\u00e4.<\/p>\n Uintiaikani oli 14:05, joka oli huikeasti (pari minuuttia) parempi jota etuk\u00e4teen olin arvellut. Tuolla ajalla olin niin omassa (45-49) kuin miestenkin sarjassa melko tarkkaan puolessa v\u00e4liss\u00e4. Eli omassa sarjassani olin tuossa vaiheessa 14. (\/29) ja kaikista miehiss\u00e4 101. (\/201).<\/p>\n Vedest\u00e4 nousu sujui ongelmitta. Mit\u00e4\u00e4n huimausta ei ollut, niin kuin joskus kovan uimarypistyksen j\u00e4lkeen olen havainnut. Ensimm\u00e4iselle vaihtopaikalle oli matkaa reilu 100 m. Vaihtopaikalle reippaasti h\u00f6lk\u00e4tess\u00e4 tuli riisuttua uimalakki, lasit ja nen\u00e4klipsi, sep\u00e4 avattu m\u00e4rk\u00e4puku ja riisuttua m\u00e4rkk\u00e4rin yl\u00e4osa. Vaihtopaikalle p\u00e4\u00e4sty\u00e4 m\u00e4rk\u00e4puvun riisumisen kanssa kului v\u00e4h\u00e4sen aikaa ja sitten vaan ensimm\u00e4isest\u00e4 vaihtopussista kyp\u00e4r\u00e4 ja lasit p\u00e4\u00e4h\u00e4n ja py\u00f6r\u00e4ilykeng\u00e4t jalkaan. Jalat tuli pyyhkell\u00e4 kuivattua, mutta sukkia en laittanut, vaikka nekin olivat tarjolla. Vaihtopussiin uintivehkeet ja pussi takaisin telineeseen omalle paikalle ja h\u00f6lk\u00e4ten hakemaan py\u00f6r\u00e4\u00e4 telineest\u00e4 ja sitten py\u00f6r\u00e4n kanssa h\u00f6lk\u00e4ten py\u00f6r\u00e4ilyn l\u00e4ht\u00f6paikalle.<\/p>\n Ensimm\u00e4iseen vaihtoon meni aikaa 4:11, josta olisi pienell\u00e4 harjoittelulla nipistett\u00e4viss\u00e4 kyll\u00e4 v\u00e4h\u00e4n pois. Vaihdon sujuvuudellakin on siis merkityst\u00e4, sill\u00e4 pystyin nostamaan vaihdon aikana sijotustani omassa sarjassa kahdella pyk\u00e4l\u00e4ll\u00e4 ja kaikkien miesten sarjassa yhdeks\u00e4ll\u00e4 pyk\u00e4l\u00e4ll\u00e4.<\/p>\n Py\u00f6r\u00e4ilyosuus ajettiin nelj\u00e4n\u00e4 5 km edestakaisena lenkkin\u00e4. Reitti oli melko tasainen ja se ajettiin Vanajalinnantiet\u00e4 pitkin, joka oli muulta liikenteelt\u00e4 suljettu. Reitin molemmissa p\u00e4iss\u00e4 oli tiukat U-k\u00e4\u00e4nn\u00f6kset, joissa piti hidastaa reilusti vauhtia. Alkuosuus reitist\u00e4 oli my\u00f6t\u00e4tuulta ja tuolle osuudelle osui my\u00f6s reitin ainoat pienet nousut. Ensimm\u00e4iset kolme kierrosta jouduin ajamaan yksin. Takaa ei tullut ket\u00e4\u00e4n sellaista ohi, jonka peesiin olisi voinut j\u00e4\u00e4d\u00e4, ja ohiteltavien ohi tuli menty\u00e4 heitt\u00e4m\u00e4ll\u00e4. Vasta viimeisen kierroksen alussa takaa tuli viiden hengen porukka ohi, jonka per\u00e4\u00e4n j\u00e4in v\u00e4h\u00e4ksi aikaa. My\u00f6t\u00e4tuuliosuudella menin kuitenkin heid\u00e4n ohitseen jonkin matkaa, mutta vastatuuliosuudella sama porukka otti minut taas kiinni ja meni ohi. J\u00e4in peesailemaan loppumatkaksi heid\u00e4n per\u00e4\u00e4ns\u00e4.<\/p>\n Py\u00f6r\u00e4ilyosuus meni aikaan 34:34 eli keskinopeus oli hieman p\u00e4\u00e4lle 34 km\/h. Olin osuudella omassa sarjassani 11. ja kaikista miehist\u00e4 78. Omassa sarjassani nostin sijoitusta yhdell\u00e4, eli py\u00f6r\u00e4ilyn j\u00e4lkeen sijoitukseni oli 11. ja kaikissa miehiss\u00e4 85.<\/p>\n Toinen vaihto alkoi kun hypp\u00e4simme pois py\u00f6r\u00e4n sel\u00e4st\u00e4. Py\u00f6r\u00e4 kuljetettiin h\u00f6lk\u00e4ten takaisin omalle paikalleen telineeseen ja siit\u00e4 sitten h\u00f6lk\u00e4ll\u00e4 varusteiden vaihtoon. Py\u00f6r\u00e4ilyv\u00e4lineet pussiin ja juoksukeng\u00e4t jalkaan ja lippis p\u00e4\u00e4h\u00e4n. Aikaa t\u00e4h\u00e4n vaihtoon kului 1:59. Sen verran liikaa aikaa kului, ett\u00e4 sijoitus t\u00e4ss\u00e4 vaiheessa omassa sarjassani tippui yhdell\u00e4 (12.), mutta kaikissa miehiss\u00e4 nostin sijaani yhdell\u00e4 sen ollessa nyt 84.<\/p>\n Juoksu l\u00e4hti k\u00e4yntiin kirjaimellisesti v\u00e4h\u00e4n yskien, sill\u00e4 huoltopisteest\u00e4 ottamani juoma meni v\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4n kurkkuun ja sit\u00e4 tuli ensimm\u00e4iset metrit k\u00f6hitty\u00e4. Juoksuosuuden mitta oli 5 km ja se juostiin kahtena lenkkin\u00e4. Alusta oli p\u00e4\u00e4osin asfalttia ja melko tasainen. Tosin kierroksen puoliv\u00e4liss\u00e4, k\u00e4\u00e4nt\u00f6paikalle tullessa, oli loiva mutta melko raastava yl\u00e4m\u00e4kiosuus. Etenkin kun siin\u00e4 kohden aurinko p\u00e4\u00e4sti paistamaan ihan kunnolla ja l\u00e4mp\u00f6\u00e4 oli l\u00e4hemm\u00e4s 30 astetta, niin se oli reitin tuskaisin kohta. Onneksi k\u00e4\u00e4nt\u00f6paikalla sai mukillisen vett\u00e4, jonka sai kumota niskaansa.<\/p>\n Juoksu kulki ihan mukavasti. Pelk\u00e4\u00e4m\u00e4\u00e4ni sel\u00e4n j\u00e4ykkyytt\u00e4 ei ollut havaittavissa py\u00f6r\u00e4ilyosuuden j\u00e4lkeen. S\u00e4\u00e4n kuumuus teki vaan menosta rankkaa. Toisaalta muilla tuntui olevan viel\u00e4kin rankempaa, sill\u00e4 porukkaa tuli selk\u00e4 edell\u00e4 vastaa ihan hyv\u00e4 m\u00e4\u00e4r\u00e4. Ainoa moka juoksuosuudellani oli, ett\u00e4 maaliin tullessani eksyin v\u00e4h\u00e4n v\u00e4\u00e4r\u00e4lle reitille ja siin\u00e4 kului toista kymment\u00e4 sekunttia aikaa.<\/p>\n Maaliin tuloni pummista huolimatta olin juoksuosuudella oman sarjani nopein ajalla 19:51 ja kaikista miehist\u00e4 olin 17:nneksi nopein. Hyv\u00e4n juoksun ansiosta nostin sijoitukseni omassa sarjassani 7:nneksi ja kaikissa miehiss\u00e4 sijoitus oli 58. Loppuaikani oli 1:14:42. Naisten sarjasta l\u00f6ytyi 10 minua nopeampaa.<\/p>\n Kisasta j\u00e4i ihan hyv\u00e4 fiilis. Lajiin tutustuminen onnistui hyvin, sill\u00e4 mit\u00e4\u00e4n isompia mokia ei tullut tehty\u00e4, mutta opittavaakin silti j\u00e4i. S\u00e4\u00e4 oli mit\u00e4 mainioin ja veden l\u00e4mp\u00f6kin oli melko sopiva m\u00e4rk\u00e4puvulla uimiseen. J\u00e4rjestelyt ylip\u00e4\u00e4t\u00e4\u00e4n yll\u00e4ttiv\u00e4t positiivisesti. Ainoa minuus oli wc:iden v\u00e4hyys. Parkkikselle olisi hyvin mahtunut bajamaja-rivist\u00f6.<\/p>\n Sunnuntainakaan ei ollut mit\u00e4\u00e4n isompia kolotuksia tai v\u00e4symyksi\u00e4. J\u00e4tin kuitenkin s\u00e4\u00e4olojen vuoksi Pirkan py\u00f6r\u00e4ilyn v\u00e4liin. Aamulla satoi vett\u00e4 ja tuulikin oli kovaa, joten reissusta ei olisi tullut mit\u00e4nk\u00e4\u00e4n miellytt\u00e4v\u00e4. Teinp\u00e4 sitten vain kevyen 28 km:n juoksulenkin. L\u00e4mp\u00f6\u00e4 oli pari kymment\u00e4 astetta ja taivas puolipilvinen. Etel\u00e4npuoleinen tuuli oli melko kovaa. Viimeiset 5 km oli v\u00e4h\u00e4n kankeeta, mutta muuten ei isompia v\u00e4symyksen merkkej\u00e4 ilmennyt. Puolimaraton meni aikaan 1:42 ja keskisyke oli 130. Treenit nelj\u00e4n viikon p\u00e4\u00e4st\u00e4 j\u00e4rjestett\u00e4v\u00e4\u00e4 Voimarinteen normaalimatkan triathlonia silm\u00e4ll\u00e4 pit\u00e4en voi siis alkaa.<\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Viikko 23\/2019 (3.-9.6.2019) Kauan odotettu ja v\u00e4h\u00e4n j\u00e4nsk\u00e4tyst\u00e4kin aiheuttanut triathlon-debyyttini oli ohjelmassa lauantaina. Etuk\u00e4teen suurimpana huolenaiheena oli avovesiuinti, sill\u00e4 kokemus siit\u00e4 oli l\u00e4hes nolla. Onneksi viime viikon m\u00e4rk\u00e4pukukokeilut Tohlopin j\u00e4rvess\u00e4 toivat sen verran itseluottamusta, ett\u00e4 uskoin selvi\u00e4v\u00e4ni uintiosuudesta kunnialla. Uudeksi … Continue reading <\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/p>\n<\/p>\n