Kakkonen kaksi nollaa ja kasi – olisiko siin\u00e4 riitt\u00e4v\u00e4sti numeroita kuluneesta vuodesta. No, jos v\u00e4h\u00e4n enemm\u00e4n k\u00e4visi l\u00e4pi harjoitusp\u00e4iv\u00e4kirjan lukuja.<\/p>\n
Lajikohtaiset m\u00e4\u00e4r\u00e4t olivat seuraavanlaiset:<\/p>\n
Juoksu:\u00a0 2621 km \/ 211 h
\nSuunnistus:\u00a0 444 km \/ 65 h
\nHiihto:\u00a0\u00a0 1186 km \/ 96 h
\nPunttisali: 56 h
\nPy\u00f6r\u00e4ily: 1567 km \/ 75 h
\nSauvak\u00e4vely: 87 km \/ 11 h<\/p>\n
Yhteens\u00e4 siis noin 514 tuntia. Kasvua edellisest\u00e4 kaudesta n. 100 tuntia. Kauden juoksum\u00e4\u00e4r\u00e4 on kautta-aikojen paras m\u00e4\u00e4r\u00e4ni. Kilometrim\u00e4\u00e4r\u00e4n nousuun vaikutti p\u00e4\u00e4asiassa se, ett\u00e4 paikat olivat kunnossa koko p\u00e4\u00e4harjoittelukauden. Loppuvuoden jalkavaivat estiv\u00e4t kuitenkin 3000 km rajan rikkomisen. My\u00f6s py\u00f6r\u00e4ily\u00e4 tuli minulle normaalia enemm\u00e4n (vaikka aika v\u00e4h\u00e4n onkin). T\u00e4h\u00e4n p\u00e4\u00e4syyn\u00e4 on kahden viimeisen kuukauden innokas ty\u00f6matkapy\u00f6r\u00e4ily josta kertyi yli puolet koko vuoden py\u00f6r\u00e4ilym\u00e4\u00e4r\u00e4st\u00e4. Muissa lajeissa ei suurempia muutoksia tapahtunutkaan.<\/p>\n
Tuloksellisesti vuosi oli my\u00f6s “menestyksek\u00e4s”. Kauden ehdoton huippu oli Paavo Numi maratonilla kolmen tunnin alitus. Sit\u00e4 olin pitk\u00e4\u00e4n haaveillut ja siihen tuli alkukaudesta tosissaan panostettua. Sit\u00e4 my\u00f6den muutkin juoksuenn\u00e4tyksen paranivat hieman. TeivoCup:n, Pyynikki juoksun\u00a0 ja puolimaratonin – n\u00e4iden kaikkien vanhat enn\u00e4tysajat rikkoutuivat, ainoastaan Karhu-viestin osuusaika j\u00e4i paranematta. Hiihdon puolella my\u00f6s Pirkan hiihdossa tuli enn\u00e4tysaika, joka l\u00e4hentelee nyt jo kuutta tuntia – perinteisell\u00e4 hiihtotavalla. Tosin Pirkan hiihdon aika on riippuvainen tosi paljon kelist\u00e4. Suunnistuksesta en osaa oikein sanoa onko kehityst\u00e4 tapahtunut, mutta sen voi ainakin todeta, ett\u00e4 H35 -sarjaan siirtymisen j\u00e4lkeen ei ole en\u00e4\u00e4n viimeisi\u00e4 sijoja tullut niin paljon kuin edellisen\u00e4 vuonna H21 -sarjassa. Ja kyll\u00e4 varmaan totaalieksymisetkin ovat v\u00e4hentyneet.<\/p>\n
Vuoteen mahtui taas paljon uusia urheiluel\u00e4myksi\u00e4. L\u00e4hes kaikki tosin liittyiv\u00e4t tavalla tai toisella suunnistukseen ja matkojen pitenemisiin. Ensinn\u00e4kin\u00a0kev\u00e4\u00e4ll\u00e4 tuli k\u00e4yty\u00e4 ensimm\u00e4isiss\u00e4 SM-kisoissa. Erikoispitk\u00e4n SM-suunnistus oli siihen asti pisin suunnistuskisa – aikaa kului melkein 3,5 tuntia. Jukolan viestin suunnistus\u00a0j\u00e4i v\u00e4liin, mutta toimitsijana p\u00e4\u00e4si kisaa seuraamaan l\u00e4hiet\u00e4isyydelt\u00e4. Kes\u00e4ll\u00e4 tuli osallistuttua ensimm\u00e4ist\u00e4 kertaa Fin5 -rastiviikkoon, parisuunnistuksena Tuulin kanssa Suomen Tunturisuunnistukseen sek\u00e4 Seitsemisiss\u00e4 j\u00e4rjestettyyn 24-tunnin rogaining-kisaan. Syksymm\u00e4ll\u00e4 oli vuorossa J\u00e4mill\u00e4\u00a025 km:n suunnistusmaraton sek\u00e4 Sipoossa 20 km raatojuoksu. N\u00e4iden lis\u00e4ksi tuli osallistuttua kymmenkuntaan kansalliseen suunnistuskilpailuun sek\u00e4 pariin kymmeneen iltarastitapahtumaan.<\/p>\n
Juoksun puolella uutta ja ihmeellist\u00e4 oli muutama pidempi juoksukokeilu. Niist\u00e4 parhaiten j\u00e4i mieleen loppukes\u00e4st\u00e4 tehty 100 km kokeilu.<\/p>\n
Kaiken kaikkiaan koko vuosi meni todella mallikkaasti, jos mukaan ei oteta loppuvuoden jalkavaivoja.<\/p>\n
Seuraavalle vuodelle ei ole viel\u00e4 tavotteita asetettu, mutta tuskin ainakaan maraton-enn\u00e4tyst\u00e4 l\u00e4hden tavoittelemaan. Puolimaraton enn\u00e4tys sen sijaan voi olla tavoitelistalla.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Kakkonen kaksi nollaa ja kasi – olisiko siin\u00e4 riitt\u00e4v\u00e4sti numeroita kuluneesta vuodesta. No, jos v\u00e4h\u00e4n enemm\u00e4n k\u00e4visi l\u00e4pi harjoitusp\u00e4iv\u00e4kirjan lukuja. Lajikohtaiset m\u00e4\u00e4r\u00e4t olivat seuraavanlaiset: Juoksu:\u00a0 2621 km \/ 211 h Suunnistus:\u00a0 444 km \/ 65 h Hiihto:\u00a0\u00a0 1186 km \/ … Continue reading