Oulun maratonin j\u00e4lkeisen\u00e4 p\u00e4iv\u00e4n\u00e4 suuntasimme auton nokan kohti Kiilop\u00e4\u00e4t\u00e4, jossa olisi tarkoitus majailla torstaihin saakka. Oulussa pojat ker\u00e4siv\u00e4t turkeihinsa jokusen kymmenen punkkia, ja sunnuntai-ilta meni niit\u00e4 nyppiess\u00e4 pois.<\/p>\n
Maanantaina oli Kiilop\u00e4\u00e4ll\u00e4kin viel\u00e4 komea keli. L\u00e4mp\u00f6\u00e4 pari kymment\u00e4 astetta ja aurinko paistoi. Tein reilun kolmenkymmenen kilometrin maastopy\u00f6r\u00e4lenkin. L\u00e4hdin Kiilop\u00e4\u00e4lt\u00e4 ja suuntasin kohti Luulampia. Sielt\u00e4 Rumakurun kautta Kaunisp\u00e4\u00e4n laskettelukeskukseen ja sielt\u00e4 Laanilan kautta takaisin Kiilop\u00e4\u00e4lle. Parissa kohtaa ennen Luulampia oli reitill\u00e4 lunta ja Rumakurun j\u00e4lkeen oli pari ylim\u00e4\u00e4r\u00e4ist\u00e4 j\u00e4rve\u00e4 ilmestynyt reitille, mutta muuten py\u00f6r\u00e4ily onnistui mukavasti.<\/p>\n
Tiistaina k\u00e4vin kokeilemassa jo v\u00e4h\u00e4n juoksemistakin. Kiilop\u00e4\u00e4lt\u00e4 suuntasin latupohjaa pitkin Nilanp\u00e4\u00e4n suuntaan ja sielt\u00e4 Muotkan majojen kautta takaisin Kiilop\u00e4\u00e4lle. Matkaa kertyi reilu 16 km ja se oli ehdottomasti liikaa. Alku meni viel\u00e4 ihan mukavasti, mutta kympin kohdilla alkoi viikonlopun maraton tuntumaan jaloissa. Kaiken lis\u00e4ksi sain vasemman jalkap\u00f6yd\u00e4n kipe\u00e4ksi – mielest\u00e4ni se ei ollut viel\u00e4 sellainen heti maratonin j\u00e4lkeen.<\/p>\n
Keskiviikko olikin sitten kylmpi ja sateinen p\u00e4iv\u00e4. Piti tehd\u00e4 py\u00f6r\u00e4lenkki, mutta tihe\u00e4\u00e4n tulleet sadekuurot, 8 asteen l\u00e4mp\u00f6 ja kova tuuli vei suurimman innon py\u00f6r\u00e4lenkille l\u00e4ht\u00f6\u00f6n. Tuli siis lepop\u00e4iv\u00e4.<\/p>\n
Torstaina k\u00e4vin kokeilemaan taas, milt\u00e4 juoksu tuntuisi. T\u00e4ll\u00e4 kertaa meno ei ollut en\u00e4\u00e4 v\u00e4synytt\u00e4 ja jalatkin toimivat ihan hyvin. L\u00e4hdin Kiilop\u00e4\u00e4lt\u00e4 ja juoksin Laanilaan p\u00e4in. Sielt\u00e4 piti k\u00e4\u00e4nty\u00e4 takaisin ja tulla Ahop\u00e4iden kautta takaisin m\u00f6kille, mutta meno maittoi sen verran hyvin, ett\u00e4 l\u00e4hdinkin kohti Rumakurua ja Luulampia. Luulammilta nousu oli melko rankka kun se tuli tasan kahdenkymmenen kilometrin kohdalle, mutta reissusta selvittiin ja matkaa kertyi 24 km. Muuten ok lenkki, mutta jalkap\u00f6yt\u00e4 kipeytyi lis\u00e4\u00e4 lenkin aikana.<\/p>\n
Viikonloppu menikin sitten py\u00f6r\u00e4ilyn merkeiss\u00e4. Viel\u00e4 lauantaiaamuun asti el\u00e4ttelin toiveita, ett\u00e4 olisin p\u00e4\u00e4ssyt osallistumaan Tampereen 8-tunnin y\u00f6-rogaining -kisaan la-su v\u00e4lisen\u00e4 y\u00f6n\u00e4, mutta jalkap\u00f6yt\u00e4 oli sen verran kipe\u00e4 ja v\u00e4h\u00e4n turvoksissakin, ettei ollut mit\u00e4\u00e4n j\u00e4rke\u00e4 l\u00e4hte\u00e4 kisailemaan. Lauantaina tein 60 km maantiepy\u00f6r\u00e4lenkin, ns. S\u00e4ij\u00e4n-lenkin. Sunnuntaina tein Tottij\u00e4rvi-Lemp\u00e4\u00e4l\u00e4-S\u00e4ij\u00e4 -lenkin, jolle kertyi mittaa tasan 100 km. Molempina p\u00e4ivin\u00e4 oli parisen kymment\u00e4 astetta l\u00e4mp\u00f6\u00e4 ja kova tuuli. Keskinopeus oli molemmilla lenkeill\u00e4 noin 29 km\/h luokkaa. Saa n\u00e4hd\u00e4 uskaltaako n\u00e4ill\u00e4 pohjilla l\u00e4hte\u00e4 ensi viikonloppuna Pirkan py\u00f6r\u00e4ilyn pitk\u00e4lle matkalle.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Oulun maratonin j\u00e4lkeisen\u00e4 p\u00e4iv\u00e4n\u00e4 suuntasimme auton nokan kohti Kiilop\u00e4\u00e4t\u00e4, jossa olisi tarkoitus majailla torstaihin saakka. Oulussa pojat ker\u00e4siv\u00e4t turkeihinsa jokusen kymmenen punkkia, ja sunnuntai-ilta meni niit\u00e4 nyppiess\u00e4 pois. Maanantaina oli Kiilop\u00e4\u00e4ll\u00e4kin viel\u00e4 komea keli. L\u00e4mp\u00f6\u00e4 pari kymment\u00e4 astetta ja aurinko … Continue reading