Kev\u00e4\u00e4ll\u00e4 kun aloin miettim\u00e4\u00e4n tulevaa kisakalenteria, niin toukokuun lopulla j\u00e4rjestett\u00e4v\u00e4 Oulun Terwamaraton osui sopivasti Saarisel\u00e4n lomaviikkomme aloittajaisiksi. Ensin oli tarkoitus juosta siell\u00e4 vain puolikas, mutta kev\u00e4\u00e4n mittaa kunto tuntui kehittyv\u00e4n siihen malliin, ett\u00e4 ilmoittauduin sitten kuitenkin koko matkalle.<\/p>\n
Pari viimeist\u00e4 maratonia edelt\u00e4v\u00e4\u00e4 viikkoa tuli otettua treenien suhteen melko rauhallisesti, ja etenkin kisaviikolla ei tullut tehty\u00e4 kuin yksi rauhallinen juoksulenkki. Hiilaritankkaus alkoi keskiviikkona ja my\u00f6s torstaina tuli vedetty\u00e4 ruokaa enemm\u00e4n kuin normaalisti. Perjantaina palattiin sitten normaaliin rytmiin, tosin illalla Oulussa tuli sy\u00f6ty\u00e4 ravintolan tuplapasta-annos. Nestett\u00e4 tuli juotua torstaista l\u00e4ht\u00f6hetkeen asti, ja sen verran runsaasti, ett\u00e4 vessareissut alkoivat ottamaan jo v\u00e4h\u00e4n p\u00e4\u00e4h\u00e4n.<\/p>\n
Oulussa helteet onneksi loppuivat sopivasti perjantaihin ja lauantaina l\u00e4ht\u00f6hetkell\u00e4 oli viitisentoista astetta l\u00e4mp\u00f6\u00e4, eli sen puoleen oli vallan mainio kisas\u00e4\u00e4. Aurinko tosin porotti pilvett\u00f6m\u00e4lt\u00e4 taivaalta ja pahin juttu oli tosi tuulinen s\u00e4\u00e4. Vaahtop\u00e4\u00e4t vain vilkkui Nallikarin rannassa kun l\u00e4hdin polkemaan py\u00f6r\u00e4ll\u00e4 kolmen kilometrin p\u00e4\u00e4ss\u00e4 olevalle kisapaikalle, Raatin kent\u00e4lle.<\/p>\n
Maratonin startti oli Raatin stadionin takasuoralta, ja siell\u00e4 asetuin noin kymmenen muun juoksijan kanssa tavoiteajaltaan alle kolmen tunnin karsinaan. Kello 11 kajahti l\u00e4ht\u00f6laukaus, ja heti paukusta karkuteille l\u00e4hti nelj\u00e4n juoksijan porukka. Kilometrin kohdilla nelikko oli jo selv\u00e4sti muista erossa, sitten meni yksi juoksija ja seuraavaksi min\u00e4, selv\u00e4sti viidennen sijan takana. Taakseni en katsonut, mutta ihan kantap\u00e4ill\u00e4ni ei ket\u00e4\u00e4n tullut.<\/p>\n
Reitti suuntasi ensin kohti Nallikaria, ja juuri tuo suunta oli pahin vastatuulen suhteen. Onneksi p\u00e4\u00e4osin oli melko suojaista, mutta rannan tuntumaan tultaessa tuulen voimakkuus k\u00e4vi selv\u00e4ksi. Nelj\u00e4n kilometrin kohdilla reitti k\u00e4\u00e4ntyi sen verran, ett\u00e4 tuuli k\u00e4\u00e4ntyi sel\u00e4n puolelle. Tuossa kohdin oli my\u00f6s ensimm\u00e4inen juotto, jossa kostutin suuni vedell\u00e4.<\/p>\n
Viiden kilometrin kohdilla nelj\u00e4n hengen porukka ohitti minut. Kyseinen ryhm\u00e4 jakautui pian kahteen kahden hengen parivaljakkoon, joista vauhdikkaampi pari juoksi ehk\u00e4 noin 4 min\/km vauhdilla. Itsell\u00e4ni oli suunnitelmissa juosta ensimm\u00e4inen kierros, eli puolimaraton 4:05 min\/km vauhdilla, karkuun l\u00e4htev\u00e4n ryhm\u00e4n peesiin oli siis turha l\u00e4hte\u00e4 mukaan. Toinen parivaljakko juoksi sitten jotain silt\u00e4 v\u00e4lilt\u00e4, mutta kuitenkin v\u00e4h\u00e4n minua vauhdikkaammin, eli j\u00e4in juoksemaan yksikseni.<\/p>\n
Edess\u00e4ni juossut vauhdikkaampi ryhm\u00e4 karkasi koko ajan kauemmaksi, mutta j\u00e4lkimm\u00e4inen kaksikko “j\u00e4m\u00e4hti” noin sadan metrin p\u00e4\u00e4h\u00e4n minusta. Reitti kulki t\u00e4ss\u00e4 kohtaa Oulujoen pohjoispuolta, ja aina noin nelj\u00e4\u00e4ntoista kilometriin asti. Reitti oli suht tasaista, varjopaikkoja ei juurikaan ollut, mutta onneksi tuuli k\u00e4vi p\u00e4\u00e4osin sel\u00e4n takaa. Juottopisteill\u00e4 join vuoroin vett\u00e4 ja vuoroin urheilujuomaa. Noin kympin kohdalla otin ensimm\u00e4isen geelin.<\/p>\n
Nelj\u00e4ntoista kilometrin kohdilla ylitimme Oulujoen ja reitti k\u00e4\u00e4ntyi taas siten, ett\u00e4 tuuli alkoi puhaltamaan vasten naamaa. Olin my\u00f6s pikkuhiljaa tavoittanut edell\u00e4ni juoksevaa parivaljakkoa ja noin 15 km:n kohdilla p\u00e4\u00e4sin heid\u00e4n kantaansa ja samantein ohi. Toinen heist\u00e4 j\u00e4i peesiini juoksemaan, mutta toinen tippui melko pian kyydist\u00e4. J\u00e4lkeenp\u00e4in tuloksista huomasin, ett\u00e4 samalla siirryin M45-sarjan k\u00e4rkipaikalle.<\/p>\n
Vastatuuliosuus jatkui ensimm\u00e4isen kierroksen loppuun asti. V\u00e4lill\u00e4 tuulen suojaa ei ollut laisinkaan, v\u00e4lill\u00e4 rakennukset auttoivat v\u00e4h\u00e4sen. Pari kilsaa ennen ensimm\u00e4isen kierroksen p\u00e4\u00e4ttymist\u00e4, lyhyemm\u00e4n matkan juoksijoiden reitti yhtyi maratonreitiin ja tuo parin kilometrin matka olikin melko ruuhkaista. Toisaalta fiilis v\u00e4h\u00e4n kohosi, kun kannustustakin tuli enemm\u00e4n ja porukkaa sai ohitella solkenaan.<\/p>\n
J\u00e4lkimm\u00e4iselle kierokkselle l\u00e4htiess\u00e4 meno muuttui taas yksin\u00e4isemm\u00e4ksi, sill\u00e4 kaikki muut juoksivat kohti maalia, mutta min\u00e4 ja peesaajani k\u00e4\u00e4nnyttiin kahdestaan jatkamaan matkaa. Puolimatkan aikani oli noin 1:26:30, eli melko hyvin tavoiteajassani olin. My\u00f6s M45-sarjan k\u00e4rkisija oli edelleen hallussani, tosin kakkonen vaani heti takanani (tosin sit\u00e4 en siin\u00e4 vaiheessa tiennyt).<\/p>\n
Toisen geelin sain j\u00e4rjest\u00e4jien toimesta heti kierroksen aluksi. Noin 24 km:n kohdilla reitti k\u00e4\u00e4ntyi taas Nallikarilla my\u00f6t\u00e4tuuliosuudeksi. Juoksu tuntui viel\u00e4 ihan suht ok:lta, mutta noin 27 km:n kohdilla tuli ensimm\u00e4inen huono hetki. Tuntui silt\u00e4 ett\u00e4 jalat loppuisivat siihen paikkaan ja keskeytys tulisi mik\u00e4li vauhtia ei tiputtaisi radikaalisti. Onneksi takanani juoksija pakotti jatkamaan ja pian huono hetki menikin ohi ja juoksu tuntui taas paremmalta.<\/p>\n
Seuraava ongelma iski noin kolmenkymmenen kilometrin kohdilla. Mahassa aloi tuntumaan silt\u00e4, ett\u00e4 pieni pys\u00e4hdys voisi olla paikoillaan. Tiesin, ett\u00e4 pian tulisi juottopiste, jossa olisi my\u00f6s WC. Pikaisen p\u00e4hkimisen j\u00e4lkeen p\u00e4\u00e4tin k\u00e4yd\u00e4 tyhjennyksell\u00e4. Voi olla, ett\u00e4 mahaoireet olisivat menneet ohi, mutta toisaalta koko loppumatka olisi voinut menn\u00e4 pilalle, jos maha olisi mennyt viivytetyn tyhjennyksen vuoksi ihan sekaisin. Kirosin ongelmaani peesaajalleni ja sain vastaukseksi my\u00f6s manausta, sill\u00e4 h\u00e4n menetti siin\u00e4 kohdin peesiavun.<\/p>\n
Availin housujen naruja jo hyviss\u00e4 ajoin ennen pys\u00e4hdyst\u00e4 ja muutenkin tarkoitus oli pit\u00e4\u00e4 pikastoppi. Samalla otin juottopisteelt\u00e4 hieman rusinaa ja suolakurkkua kun joka tapauksessa rytmi oli mennyt jo sekaisin. Noin minuutin hitaampi kilometri tuosta tuli, joten suht nopeasti hommasta selvisin. Aiempi peesaajani oli noin parin sadan metrin p\u00e4\u00e4ss\u00e4 edell\u00e4 ja huomasin, ett\u00e4 taakani noin sadan metrin p\u00e4\u00e4ss\u00e4 tuli uhkaava parivaljakko.<\/p>\n
Jonkin matkaa meno tuntui taas kulkevan, mutta muutaman kilometrin j\u00e4lkeen yksin\u00e4inen taivallus alkoi tuntumaan ja odottelinkin koko ajan milloin takaani l\u00e4hestyv\u00e4 kaksikko pyyh\u00e4lt\u00e4isi ohitseni. Olin edellen niukasti enn\u00e4tysvauhdissani, mutta tiesin viimeisien kilometrien vastatuuliosuuden romuttavan sen haaveen.<\/p>\n
Noin 34 km:n juotossa otin kolmannen geelini ja valmistauduin henkisesti pian alkavaan ja loppuun asti kest\u00e4v\u00e4\u00e4n vastatuuliosuuteen. 36 km:n kohdilla jalat alkoivat olemaan ihan loppu ja tuntui silt\u00e4, ett\u00e4 vauhti tippui totaalisesti – onneksi kello oli armeliaampi ja kilometriajat pysyiv\u00e4t kuitenkin viel\u00e4 ihan kohtalaisina. Viel\u00e4 meni kilometri ennen kuin takaani tultiin ohi, mutta ainoastaan yhden juoksijan voimin. Parivaljakosta toinen oli ilmeisesti hyytynyt.<\/p>\n
Sain hieman lis\u00e4\u00e4 virtaa kun sain eteeni kiritt\u00e4j\u00e4n ja pysyinkin pari kilsaa h\u00e4nen kannassaan, mutta sitten vauhtini ei en\u00e4\u00e4 riitt\u00e4nyt sarjassani toiseksi tulleelle, vann h\u00e4n l\u00e4hti karkumatkalle. Viimeiset kilometrit olivat melkoista sinnittely\u00e4, mutta onneksi reitin varrella oli taas enemm\u00e4n kannustusta. Takaakaan ei n\u00e4ytt\u00e4nyt tulevan uhkaajia, joten kovin kummoista loppupuristusta ei tarvinnut kehitt\u00e4\u00e4, jos siihen edes olisin pystynyt.<\/p>\n
Loppuaikani 2:56:15, joka j\u00e4i vain 45 sekunttia enn\u00e4tyksest\u00e4ni, ja v\u00e4hint\u00e4\u00e4n tuon verran vessapys\u00e4hdykseni kesti. Toinen jossiteltava asia oli kova tuuli, joka varmaankin vaikutti loppuaikaan. Eli enn\u00e4tyssaumoja oli olemassa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Kev\u00e4\u00e4ll\u00e4 kun aloin miettim\u00e4\u00e4n tulevaa kisakalenteria, niin toukokuun lopulla j\u00e4rjestett\u00e4v\u00e4 Oulun Terwamaraton osui sopivasti Saarisel\u00e4n lomaviikkomme aloittajaisiksi. Ensin oli tarkoitus juosta siell\u00e4 vain puolikas, mutta kev\u00e4\u00e4n mittaa kunto tuntui kehittyv\u00e4n siihen malliin, ett\u00e4 ilmoittauduin sitten kuitenkin koko matkalle. Pari viimeist\u00e4 … Continue reading