Kev\u00e4t tulee kohisten. Vaikka y\u00f6pakkasia on ollut viel\u00e4 s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisesti, niin p\u00e4iv\u00e4ll\u00e4 ollaan menty auringon ansiosta melkein joka p\u00e4iv\u00e4 jo kymmenen asteen tiet\u00e4mille ja viikonloppuna reippasti ylikin. Lumet sulavat melkein silmiss\u00e4, mutta hiiht\u00e4m\u00e4\u00e4nkin on viel\u00e4 p\u00e4\u00e4sty.<\/p>\n
Maanantaina ty\u00f6matkapy\u00f6r\u00e4ilyt meniv\u00e4t pieness\u00e4 tihkusateessa mennen tulle, mutta se teki vaan hyv\u00e4\u00e4 maantiep\u00f6lyst\u00e4 k\u00e4rsiv\u00e4lle kansalle. Illalla olin pitk\u00e4st\u00e4 aikaa Mansen sulan parin tunnin treeneiss\u00e4. Tiistaina kun on iltamenoja, eik\u00e4 n\u00e4in ollen p\u00e4\u00e4se vakiovuorolla pelaamaan, niin jotenkin on yhdet sulkapelitkin johonkin v\u00e4liin viikkoa mahdutettava.<\/p>\n
Keskiviikkona j\u00e4lleen ty\u00f6matkapy\u00f6r\u00e4ily\u00e4. Aamusta oli viel\u00e4 -6 astetta pakkasta, mutta kotiop\u00e4in polkiessa v\u00e4hint\u00e4\u00e4n saman verran plussan puolella. Illalla viel\u00e4 VK-juoksulenkki, johon sis\u00e4llytin kolme kilometri\u00e4 reipasta (11:40). Mukavan rennosti meni 3100m cooperi.<\/p>\n
Torstaina juoksin t\u00f6ist\u00e4 Pyynikin ja Tahmelan kautta kotiin. Komea aurinkoinen keli 9 asteen l\u00e4mm\u00f6ss\u00e4 kulki suht mukavasti, vaikka hieman kankeeta meno olikin p\u00e4iv\u00e4n istumisen j\u00e4lkeen. Hiekkaurat olivat viel\u00e4 m\u00e4rki\u00e4, mutta sulalla sai koko matkan menn\u00e4.<\/p>\n
Perjantaina otettiin taas v\u00e4h\u00e4n rennommin ja ty\u00f6matkapy\u00f6r\u00e4ilyjen lis\u00e4ksi tulikin vain tehty\u00e4 kotona reilun tunnin salitreeni.<\/p>\n
Lauantaiaamulle oli varattu aika kauden viimeiselle hiihtolenkille. Aamu-seiskalta ajelin Koukkuj\u00e4rven majalle. Ajoitus oli melko optimaalinen, sill\u00e4 latukone oli juuri ajanut uunituoreet ladut kuin vartavasten minulle. Muutaman asteen pakkanen ja j\u00e4\u00e4hileinen luistelubaana oli kuin kiitorata. Koukulta hiihdin Antilan tilalle ja sielt\u00e4 Porin tielle. K\u00e4\u00e4nt\u00f6paikalla aikaa oli mennyt tasan tunti ja matkaa kertynyt v\u00e4h\u00e4n vajaa 16 km, eli vauhti oli vallan hurjaa. Sitten takaisin sama reitti ja aikaa oli kulunut puolta minuuttia vaille 2 tuntia. Ihan Antilan tilan pihassa en toista kertaa k\u00e4ynyt, joten matkaa tuli tasan 31 km. Koko talven saldo 1210 km. Sitten vaan sukset hyllylle odottamaan seuraavaa talvea. Illalla k\u00e4vin viel\u00e4 tekem\u00e4ss\u00e4 vajaan 8 km saunalenkin. Jalat olivat melko v\u00e4syneet.<\/p>\n
Sunnuntaiaamulla p\u00e4\u00e4sin puoli yhdeks\u00e4n aikoihin pitk\u00e4lle juoksulenkille. L\u00e4mp\u00f6\u00e4 oli pari astetta, mutta matkan aikana se nousi kymmeneen asteeseen. Viime viikolla samalla reitill\u00e4 oli viel\u00e4 paikka paikoin j\u00e4\u00e4t\u00e4, mutta nyt sai menn\u00e4 koko matkan sulalla (lukuun ottamatta omaa tiet\u00e4mme) ja paikoin oli jo hiekkojakin puhdistettu py\u00f6r\u00e4teilt\u00e4. Venytin matkaa parilla kilometrill\u00e4 viime viikkoon n\u00e4hden ja mittariin kertyikin reilu 28 km, aikaa meni 2:15. Edelleen hieman liian kovilla sykkeill\u00e4 (eli vauhdilla) tuli menty\u00e4, mutta josko sitten ensi viikonloppuna malttaisi.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Kev\u00e4t tulee kohisten. Vaikka y\u00f6pakkasia on ollut viel\u00e4 s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisesti, niin p\u00e4iv\u00e4ll\u00e4 ollaan menty auringon ansiosta melkein joka p\u00e4iv\u00e4 jo kymmenen asteen tiet\u00e4mille ja viikonloppuna reippasti ylikin. Lumet sulavat melkein silmiss\u00e4, mutta hiiht\u00e4m\u00e4\u00e4nkin on viel\u00e4 p\u00e4\u00e4sty. Maanantaina ty\u00f6matkapy\u00f6r\u00e4ilyt meniv\u00e4t pieness\u00e4 tihkusateessa … Continue reading